Korzyści zdrowotne i zastosowanie Lukrecji

Zdrowie & Dobre samopoczucie

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra)Korzyści zdrowotne wynikające z Lukrecji / Poprawia trawienie: (Zaburzenia żołądka, Ochrona przewodu pokarmowego, Niestrawność, Niestrawność funkcjonalna, Zgaga i kwaśny refluks, Zespół nieszczelnego jelita, Nieżyt żołądka, Opuchnięte gruczoły, Wrzody trawienne, Wrzody żołądka, Wrzody nowotworowe) / Wspiera odchudzanie: (Metabolizm, Otyłość) / Zmniejsza nudności i wymioty: (Choroba lokomocyjna) / Wzmacnia układ odpornościowy: / Zdrowie kobiet: (Skurcze menstruacyjne, Płodność, Zdrowie reprodukcyjne, Równoważy hormony, Objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS), Zespół policystycznych jajników (PCOS), Uderzenia gorąca i nocne poty, Klimakterium (Menopauza)) / Korzyści dla układu oddechowego: (Infekcje dróg oddechowych, Przeziębienie i grypa, Kaszel, Świszczący oddech, Chrypka, Flegma, Ból gardła, Suche gardło, Zapalenie gardla, Zapalenie oskrzeli, Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), Przekrwienie płuc, Zapalenie migdałków, Astma, Gruźlica) / Korzyści psychologiczne: (Stres, Depresja, Równoważy emocje, Choroba umysłowa) / Zdrowie neurologiczne: (Zaburzenia neurologiczne, Ochrona mózgu, Zmęczenie nadnerczy, Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS), Zwiększa funkcje mózgu, Kontroluje drgawki) / Poprawia funkcje poznawcze: (Wyostrza pamięć) / Leczy zaburzenia snu: / Pielęgnacja skóry: (Starzenie się skóry (zmarszczki), Ukojenie i nawilżenie skóry, Sucha skóra, Usuwa ciemne plamy, Usuwa blizny i skazy, Rozjaśnia skórę, Wybiela skórę, Trądzik różowaty, Poparzenia słoneczne, Oparzenia słoneczne i udary słoneczne, Naturalna ochrona przed słońcem, Schorzenia skóry, Zapalenie skóry i infekcja, Opryszczka, Opryszczka od gorączki, Egzema, Skóra głowy, Rany, Oparzenia) / Pielęgnacja włosów: (Wypadanie włosów, Porost włosów, Łupież, Przedwczesne siwienie, Przedwczesne łysienie, Łysienie androgenowe) / Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego - Zdrowe serce: (Zdrowie sercowo-naczyniowe, Chroni serce (Kardioprotekcyjne), Wysokie ciśnienie krwi, Niskie ciśnienie krwi, Poziom cholesterolu, Przekrwienie klatki piersiowej, Miażdżyca, Dyslipidemia) / Nowotwór - leczenie i profilaktyka: (Rak piersi, Rak jelita grubego, Rak okrężnicy) / Cukrzyca: (Cukier we krwi, Insulinooporność, Nefropatja cukrzycowa) / Pomoc w opiece stomatologicznej: (Zapalenie dziąseł, Ubytki, Próchnica, Wybiela zęby, Zły oddech, Wrzody ust) / Zdrowa wątroba: (Ochrona wątroby, Niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH), Wirusowe Zapalenie wątroby typu B, Wirusowe Zapalenie wątroby typu C, Detoksykacja ciała, Uszkodzenie wątroby) / Zdrowe nerki: (Naturalne wsparcie systemu nadnerczy, Adaptogen) / Zdrowe kości: (Osteoporoza) / Zmniejsza stan zapalny: / Łagodzi ból i skurcze: (Skurcze, Reumatoidalne zapalenie stawów) / Zabija infekcje i bakterie: (Przeciwgrzybicze, Infekcje, Infekcje drożdżowe, Helicobacter pylori, Nanocząstki srebra) / Przeciwwirusowe: (Półpasiec i opryszczka, Wirus grypy, Wirus SARS, SARS-CoV-2 (COVID-19 – koronawirus), Ludzki wirus niedoboru odporności (HIV)) / Poprawia wzrok: (Neowaskularyzacja rogówki (CNV)) / Łagodzi alergie: (Atopowe zapalenie skóry) / Antyoksydant: (Korzyści na DNA) / Eliminuje owady i szkodniki: (Zwalczanie patogenów, Malaria) / Korzyści kulinarne/ Słodsza niż cukier | Korzyści z ziołowej herbaty lukrecjiKorzyści z syropu z korzenia lukrecjiZastosowania lukrecji (Tradycyjne zastosowania lukrecji, Kulinarne zastosowania lukrecji, Inne zastosowania lukrecji) | Zastosowania ajurwedyjskie i korzyści zdrowotne lukrecji

[Translate to Polski:]

[Translate to Polski:]

Poprawia trawienie:

Lato i monsuny przynoszą wiele dolegliwości żołądkowych. Karbenoksolon i glicyryzyna obecne w korzeniu działają jako łagodne środki przeczyszczające, zapewniając natychmiastową ulgę w tych problemach żołądkowych. Korzeń lukrecji jest bardzo pomocny w leczeniu problemów trawiennych, takich jak refluks żołądkowy, zapalenie żołądka, wrzody żołądka, łagodzenie niedrożności, żrącej, niestrawności, dolegliwości żołądkowych, podrażnień związanych z żołądkiem i zgagi żołądkowo-przełykowej, kwasowości i zaparć. Lukrecja działa również jako łagodny środek przeczyszczający i reguluje ruchy jelit. Jako łagodny środek przeczyszczający z powodzeniem sprawdza się w wydzielinach stałych, a ponadto w leczeniu niekorzystnie podatnego kaszlu, a także w utrzymaniu zwykłego poziomu pH.

To tylko zarysowanie powierzchni wielu zastosowań korzenia lukrecji. Korzeń lukrecji stymuluje również produkcję płynów trawiennych i żółci, łagodzi wrzody, pomaga łagodzić stany zapalne jelit oraz wspomaga prawidłowe funkcjonowanie nerek, wątroby i pęcherza moczowego. Jego działanie na łagodzące wrzody jest wyjątkowe. Zamiast hamować uwalnianie kwasu, korzeń lukrecji stymuluje normalne mechanizmy obronne, które zapobiegają powstawaniu wrzodów. W szczególności korzeń lukrecji poprawia zarówno jakość, jak i ilość ochronnego śluzu wyścielającego przewód pokarmowy, wydłuża żywotność komórki jelitowej i poprawia ukrwienie wyściółki jelitowej. Oprócz wspomagania obniżania poziomu kwasu żołądkowego, co oznacza, że ​​może pomóc złagodzić zgagę i niestrawność, korzeń lukrecji działa jako łagodny środek przeczyszczający. A korzeń lukrecji stymuluje produkcję płynów trawiennych i żółci.

Ziemiste korzenie lukrecji zawierają cenne przeciwutleniacze i fitochemikalia, które chronią przed chorobami i stanami zapalnymi. Zawierają również witaminy z grupy B, które przyspieszają metabolizm i zawierają silnie działające składniki odżywcze, takie jak wapń, żelazo, selen, magnez i beta-karoten. Wszystkie te składniki łączą się, aby uczynić lukrecję naturalnym środkiem zobojętniającym kwas, pomagając złagodzić problemy trawienne i objawy GERD. W rzeczywistości działa znacznie lepiej niż jakikolwiek syntetyczny środek zobojętniający kwas, ponieważ zapewnia bardziej długotrwałą ulgę.

W badaniu korzeń może działać jako naturalny środek zobojętniający kwas i łagodzić refluks żołądkowy, zgagę i niestrawność. W badaniu opublikowanym w 2013 roku w Journal of Research in Medical Sciences naukowcy odkryli, że Lukrecja ma działanie lecznicze przeciwko bakterii Helicobacter pylori, która powoduje problemy żołądkowe.

Ponadto w 2012 r. W badaniu z podwójnie ślepą próbą, kontrolowanym placebo, z udziałem 50 pacjentów, naukowcy odkryli, że ekstrakt z lukrecji glabra, rośliny zawierającej korzeń lukrecji, faktycznie łagodzi objawy bólu żołądka zarówno w 15, jak i 30 dniu badania.

Herbata z korzenia lukrecji jest wykorzystywana do radzenia sobie z problemami trawiennymi, w tym refluksem żołądkowym i wrzodami żołądka. Uważa się, że działanie łagodzące lub nawilżające korzenia lukrecji powleka przełyk i żołądek, zapobiegając uszkodzeniom spowodowanym przez kwas żołądkowy. Herbata z korzenia lukrecji ma dodatkowo kilka zalet w postaci owrzodzeń, a nawet owrzodzeń jamy ustnej, gdy jest stosowana jako środek do mycia. Korzeń lukrecji może być również bardzo skutecznym sposobem leczenia wrzodów dwunastnicy i wspomagać trawienie.

Zaburzenia żołądka:

Jeśli cierpisz na rozstrój żołądka lub dowolną liczbę łagodnych dolegliwości trawiennych, korzeń lukrecji może być rozwiązaniem Twojego problemu. Flawonoidy i naturalne właściwości przeciwzapalne, którymi może się pochwalić korzeń, mogą pomóc złagodzić dyskomfort i wzdęcia oraz pomóc w promowaniu zdrowszego układu trawiennego. Możliwe jest również, że korzeń lukrecji może pomóc złagodzić zaparcia przy regularnym przyjmowaniu. Istnieje wiele sposobów na zażywanie korzenia lukrecji, ale jednym z najskuteczniejszych w przypadku dolegliwości trawiennych jest przygotowanie filiżanki korzenia lukrecji kilka razy dziennie i cieszenie się nią. Składniki zawarte w korzeniu lukrecji chronią również zdrowie żołądka. Naprawia zaparcia.

Wiadomo, że korzeń lukrecji ma pewne właściwości przeczyszczające. Zaparcia można zmniejszyć, spożywając herbatę Lucorice. Zapalenie i podrażnienie spowodowane infekcją bakteryjną żołądka można zredukować dzięki zawartości flawonoidów i chalkonu w korzeniach. Właściwości te pomagają we wzmocnieniu układu pokarmowego poprzez łagodzenie wyściółki śluzu w stanie zapalnym, zapewniając gwarantowaną ulgę w problemach żołądkowych.

Ci, którzy praktykują tradycyjną medycynę, do dziś używają lukrecji w leczeniu problemów związanych z żołądkiem. Niektóre rodzaje wrzodów można leczyć za pomocą lukrecji, ponieważ jest ona w stanie zająć się bakteriami wywołującymi stany zapalne żołądka, a także wrzodami żołądka i przewodu pokarmowego. W przeciwieństwie do większości leków na wrzody, lukrecja tłumi zdolność kwasu żołądkowego do uszkadzania wyściółki żołądka, bez przesady. Czyni to poprzez stymulację błony śluzowej przewodu pokarmowego, aby pomóc wyściółce żołądka uniknąć uszkodzenia przez kwas. Nowoczesne leki na wrzody redukują kwas żołądkowy do drastycznie niskiego poziomu, co może powodować nierównowagę dobrych kwasów i bakterii, co znacznie utrudnia trawienie. Idąc dalej, możesz użyć lukrecji, aby pomóc kontrolować poziom cukru we krwi i zrównoważyć hormony w twoim ciele. Korzeń lukrecji wspiera również zdrowe funkcje nerek i jelit.

Badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało, że ekstrakt zawierający glabrydynę i glabrene, które są flawonoidami obecnymi w korzeniu lukrecji, skutecznie łagodzi dolegliwości żołądkowe. Ekstrakt łagodził nudności, bóle brzucha i zgagę.

Niewielkie badanie opublikowane w Journal Evidence-based Complementary and Alternative Medicine wykazało, że pozbawiona glicyryzyny lukrecja (DGL) jest bezpieczną i skuteczną alternatywą dla dostępnych bez recepty leków na wrzody żołądka. Oto więcej zaskakujących środków na ból brzucha. „Lukrecja jest często stosowana w przypadku objawów żołądkowo-jelitowych, w tym zgagi, wrzodów żołądka, zapalenia okrężnicy i zapalenia żołądka lub jakiegokolwiek zapalenia wyściółki żołądka lub górnego odcinka przewodu pokarmowego”

Aby użyć lukrecji do leczenia wrzodów, stanów zapalnych oraz funkcji nerek i jelit, zamocz korzeń lukrecji do picia z herbatami ziołowymi. Łagodzą wyściółkę zapalnego śluzu. Zapewniają również pewną ulgę w problemach żołądkowych. Pij 2-3 filiżanki ciepłej herbaty dziennie, aby uzyskać korzyści i cieszyć się korzyściami.

Ochrona przewodu pokarmowego:

Przez pewien czas lukrecja była uważana za naturalny i skuteczny lek na wrzody żołądka, po tym jak holenderski lekarz FE Revers zastosował ją do leczenia swoich pacjentów. Zaintrygowani badacze w latach 50. odkryli, że związki lukrecji działają poprzez wyzwalanie uwalniania śluzu chroniącego żołądek i ochronę wyściółki żołądka przed działaniem pepsyny, silnego enzymu trawiennego. Od tego czasu wykazano jednak, że długotrwałe narażenie na glicyryzynę w lukrecji może zwiększyć ciśnienie krwi, spowodować zatrzymanie wody i sodu oraz obniżyć poziom potasu w organizmie, co czyni ją niebezpieczną przy długotrwałym stosowaniu.

I chociaż badacze w Indiach z powodzeniem eksperymentowali z bezpieczniejszą, niezawierającą glicyryzyny lukrecją, aby złagodzić ból wrzodowy, obecnie większość ludzi przyjmuje antybiotyki, aby zlikwidować bakterie wywołujące wrzody żołądka, a większość naukowców zwróciła uwagę na inne ekscytujące możliwości lecznicze lukrecji .

Znaczący wzrost negatywnych serokonwersji zaobserwowano w nowszym randomizowanym, kontrolowanym badaniu przeprowadzonym z udziałem 120 pacjentów z dodatnim wynikiem zakażenia Helicobacter pylori. tygodni jako suplement potrójnej terapii 83% w porównaniu tylko do potrójnej terapii.

Niestrawność:

Ekstrakt z korzenia lukrecji jest często stosowany w celu złagodzenia objawów niestrawności, takich jak refluks żołądkowy, rozstrój żołądka i zgaga.

W 30-dniowym badaniu z udziałem 50 osób dorosłych z niestrawnością przyjmowanie 75 mg kapsułki lukrecji dwa razy dziennie spowodowało znaczną poprawę objawów w porównaniu z placebo.

Niestrawność funkcjonalna:

W połączeniu z innymi ziołami korzeń lukrecji może pomóc złagodzić ból związany z dyspepsją czynnościową, przewlekłym zaburzeniem charakteryzującym się dyskomfortem w górnej części brzucha.

Według badania „An Extract of Glycyrrhiza glabra (GutGard) łagodzi objawy dyspepsji funkcjonalnej” w Journal Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, 2012 autorstwa Kadur Ramamurthy Raveendra, Jayachandra, Venkatappa Srinivasa, Kadur Raveendra Sushma i in. bardzo skuteczny w zapobieganiu niestrawności, która obejmuje zgagę, niestrawność, nudności i bóle brzucha.

Zgaga i kwaśny refluks:

Korzeń lukrecji służy do łagodzenia objawów zgagi, niestrawności i choroby autoimmunologicznej refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD), która wywołuje refluks żołądkowy, rozstrój żołądka i zgagę.

W 8-tygodniowym badaniu z udziałem 58 osób dorosłych z GERD niska dawka kwasu glicyretynowego w połączeniu ze standardowym leczeniem spowodowała znaczną poprawę objawów. W innym badaniu z udziałem 58 osób dorosłych z GERD stwierdzono, że codzienne stosowanie korzenia lukrecji było skuteczniejsze w zmniejszaniu objawów w ciągu 2 lat niż powszechnie stosowane leki zobojętniające.

Opublikowany w Journal Evidence-based Complementary and Alternative Medicine wyciąg z Glycyrrhiza glabra okazał się skuteczny w walce z dyspepsją czynnościową, która obejmuje nie tylko zgagę, ale także naturalny lek na nudności, niestrawność i ból brzucha. Typ użyty w badaniu to DGL Lucorice, który pozostawił uczestników bez żadnych negatywnych skutków ubocznych związanych z glicyryzyną. DGL można kupić w postaci tabletek do żucia, które można przyjmować przed posiłkami.

Chociaż wyniki te są obiecujące, konieczne są większe badania na ludziach.

Po prostu dodaj 4 do 5 korzeni lukrecji do ½ litra gorącej wody, aby zrobić herbatę. Moczyć przez kilka minut, a następnie pić w ciągu dnia. Możesz również pić tę herbatę codziennie. Dlatego przed każdym posiłkiem należy przyjmować 1 tabletkę Lucorice. Pomaga to w łagodzeniu zgagi lub po prostu powoli żuj mały kawałek korzenia lukrecji przed posiłkami, aby zmniejszyć stan zapalny. Pomaga to leczyć zgagę i wrzody oraz zapobiegać rozwojowi szkodliwych bakterii żołądkowych. Możesz również użyć proszku lukrecji do leczenia zgagi.

Zespół nieszczelnego jelita:

Ogólnoustrojowe problemy zdrowotne mogą oznaczać, że zespół nieszczelnego jelita jest czasami trudny do leczenia. Zespół nieszczelnego jelita, związany ze stresem i ogólnoustrojowymi problemami zdrowotnymi, może być trudny do rozwiązania. Jako zioło apoptogenne zmniejszające stan zapalny i łagodzące, korzeń lukrecji może być korzystnym narzędziem do ochrony przed chorobami wrzodowymi i łagodzenia rozstroju żołądka, jednocześnie pomagając w walce z podstawowymi infekcjami bakteryjnymi, zapobiegając lepszemu zdrowiu jelit. Może to być korzystny suplement na nieszczelne jelita.

Nieżyt żołądka:

Po prostu dodaj ½ łyżeczki. sproszkowanego korzenia lukrecji na 1 szklankę wody i zagotuj. Odcedź i wypij tę ziołową herbatę 15 do 20 minut przed każdym posiłkiem w ciągu dnia. Używaj tej metody 2 do 3 razy dziennie przez 7 dni lub do czasu, aż problem się poprawi.

Opuchnięte gruczoły:

Najpierw wymieszaj 1 szklankę suszonego korzenia lukrecji, ¼ szklanki suszonych kwiatów rumianku, 2 do 3 łyżek. całych goździków i pół szklanki chipsów cynamonowych, a następnie przechowuj w słoiku. Używając go, otrzymujesz od 2 do 3 łyżek. tej mieszanki i kilka filiżanek zimnej wody. Następnie przełóż je do czystej patelni i gotuj na średnim ogniu. Teraz zmniejsz ogień i gotuj przez 10 minut. Na koniec wlej tę herbatę do kubka i odcedź ją przed wypiciem.

Wrzody trawienne:

Wrzody trawienne to bolesne rany, które rozwijają się w żołądku, dolnym przełyku lub jelicie cienkim. Są one często spowodowane stanem zapalnym wywołanym przez bakterie H. pylori. Ekstrakt z korzenia lukrecji i jego glicyryzyna mogą pomóc w leczeniu wrzodów trawiennych. Rola lukrecji w leczeniu choroby wrzodowej żołądka zyskała coraz większe zainteresowanie w środowisku naukowym, szczególnie w odniesieniu do jej wpływu na bakterię znaną jako Helicobacter pylori. H. pylori jest główną przyczyną wrzodów trawiennych i jedną z najtrudniejszych do zwalczenia infekcji.

Jedno z badań na myszach wykazało, że dawki ekstraktu z lukrecji wynoszące 200 mg na kg masy ciała chroniły przed tymi wrzodami lepiej niż omeprazol, powszechny lek na wrzody trawienne.

Chociaż potrzebne są dalsze badania na ludziach, 2-tygodniowe badanie na 120 osobach dorosłych wykazało, że spożywanie ekstraktu z lukrecji w połączeniu ze standardowym leczeniem znacznie zmniejszyło obecność H. pylori.

Badanie z 2013 r. „Uzdrawiający wpływ lukrecji (Glycyrrhiza glabra) na wrzody trawienne zakażone Helicobacter pylori” w Journal of Research in Medical Sciences: The Official Journal of Isfahan University of Medical Sciences autorstwa Marjan Rahnama, Davood Mehrabani i Mehdi Saberi u pacjentów z chorobą wrzodową porównali czterokrotną terapię amoksycyliną, metronidazolem, omeprazolem i podazotanem bizmutu ze schematem zastępującym podazotan bizmutu lukrecją. Wyniki sugerują, że lukrecja może zastąpić BSN w leczeniu czterokrotnym leczeniem, gdy schemat ten nie jest dostępny.

Wrzody żołądka:

Lukrecja po zmieszaniu z gotowanym połamanym ryżem i wodą pomaga leczyć wrzody żołądka. Lukrecja pozbawiona glicyryzyny, która odnosi się do lukrecji, która nie zawiera kwasu glicyryzynowego, okazała się skuteczna w leczeniu wrzodów żołądka w różnych badaniach naukowych. Zgodnie z tymi badaniami, jej ekstrakty wykazywały działanie lecznicze na wrzody trawienne, nie powodując żadnych skutków ubocznych, takich jak obrzęk, zaburzenia równowagi elektrolitowej, nadciśnienie czy przyrost masy ciała u badanych osób.

Raporty z badań witryny University of Maryland Medical Center, które sugerują, że deglicyryzyna lukrecja (DGL) może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i podrażnienia wyściółki jelita. Nie jest jasne, czy korzyści wynikały z samego DGL, ponieważ stosowano go w połączeniu ze środkami zobojętniającymi kwas.

Badanie z 2004 roku opublikowane w Egyptian Journal of Natural Toxins, tom. 1 autorstwa Mostafy A. Shalaby, Hody S. Ibrahima, Elhama M. Mahmouda i Amala F. Mahmouda ekstraktu z korzenia wykazała znaczną redukcję całkowitego cholesterolu i trójglicerydów bez znaczącej redukcji HDl, LDL i VLDL. Ekstrakty wykazywały również wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwwrzodowe u samców szczurów.

Wrzody nowotworowe:

Lukrecja pomaga również w leczeniu owrzodzeń ze względu na właściwości gojące śluzówkę i przeciwzapalne. Są bardzo irytujące i bolesne. Według badań, Lukrecja do pewnego stopnia skutecznie leczyła wirusa opryszczki. Żucie korzenia lukrecji może z łatwością zwalczyć wirusa w naszym organizmie i wzmocnić do pewnego stopnia nasz układ odpornościowy.

W badaniu przeprowadzonym przez Akademię Stomatologii Ogólnej zastosowanie plastra samoprzylepnego zawierającego ekstrakt z lukrecji na owrzodzenia może pomóc w leczeniu tego problemu w ciągu 7 dni. Możesz również użyć surowego soku z korzenia lukrecji, aby poradzić sobie z tym problemem.

Aby rozwiązać takie sytuacje, przepłucz gardło herbatą Lukrecja 4 razy dziennie. Zapewni to szybką ulgę, a także zmniejszy ból i zapewni ulgę.

Wspiera odchudzanie:

Rynek jest zaśmiecony produktami, które obiecują pomóc Ci szybko schudnąć i nie oszukujmy się, że niewiele z nich działa. W rzeczywistości to też może nie działać, ale jeśli chcesz zrzucić kilka kilogramów, nie ma nic złego w próbowaniu, przynajmniej na krótką metę.

Istnieje niewielka liczba badań wskazujących, że flawonoidy w korzeniu lukrecji mają działanie hipoglikemizujące redukujące tłuszcz, ale dokładne mechanizmy nie są w pełni poznane. Jeśli próbujesz schudnąć, spróbuj włączyć korzeń lukrecji do swojego planu odchudzania, który powinien obejmować regularne ćwiczenia i ostrożne nawyki żywieniowe. Zaleca się spożywanie herbaty z korzenia ikrecji. Codzienne picie filiżanki herbaty Lucorice znacznie przyczyni się do utraty wagi. Lukrecja może również pomóc w zmniejszeniu apetytu i często jest uwzględniana w dietach odchudzających. Dzięki swojej wszechstronności i przyjemnemu smakowi lukrecja często trafia do kuchni, gdzie robi się z niej ciasta i herbatę.

Proszek z lukrecji jest bogaty we flawonoidy, które pomagają w radzeniu sobie z nadmierną masą ciała. Spożywanie tego ajurwedyjskiego składnika zaspokaja głód i sprawia, że ​​czujesz się pełniejszy przez dłuższy czas ze względu na obecność w nim błonnika. Proszek ten zapobiega również gromadzeniu się LDL czyli złego cholesterolu, co poprawia metabolizm i utrzymuje zdrową wagę. Niektóre badania wskazują, że ekstrakt z korzenia lukrecji obniża wskaźnik masy ciała (BMI) i wspomaga odchudzanie. Jednak inne badania nie wykazały żadnego wpływu na wagę. U szczurów i myszy olejek z flawonoidów z lukrecji pomaga w utracie wagi poprzez zwiększenie utleniania tłuszczu podczas lekkich ćwiczeń. Proszek z lukrecji może również zmniejszyć odkładanie się tłuszczu i przyrost masy ciała u myszy.

Badania dowodzą, że 3,5 grama korzenia lukrecji, stosowane w postaci herbaty przez około 8 tygodni, może w znacznym stopniu pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej. Podawaj tylko dwie filiżanki herbaty dziennie, każda filiżanka zawierająca 1,75 grama tego korzenia, wraz ze zbilansowaną dietą, a także zdrowym reżimem treningowym i dowiedz się widocznych zmian w swojej wadze w ciągu 12 tygodni.

W innym badaniu ludzie znacznie redukują tkankę tłuszczową po spożyciu 3 gramów ekstraktu z korzenia lukrecji dziennie przez 2 miesiące. Jednak konsumpcję lukrecji należy śledzić przez długi czas.

Według badań opublikowanych w Journal of Obesity Research & Clinical Practice z 2009 roku, olejek z flawonoidów z lukrecji pomaga w redukcji tłuszczu trzewnego i całkowitej tkanki tłuszczowej u osób z nadwagą. Osoby, które spożywały 900 mg oleju flawonoidowego z lukrecji dziennie przez 2 miesiące, zmniejszyły trzewną tkankę tłuszczową, masę ciała, wskaźnik masy ciała i zły cholesterol.

Matabolizm:

Przegląd systematyczny i metaanaliza 26 badań klinicznych opublikowanych w latach 2002-2017 wykazały ogólne statystycznie istotne zmniejszenie masy ciała przy krótkotrwałym stosowaniu lukrecji w porównaniu z grupą kontrolną. Znaczące efekty obejmowały redukcję niektórych enzymów wątrobowych (np. ALP, c-GTP) i BUN. Ogólnie parametry lipidowe nie zmieniły się znacząco.

Otyłość:

Otyłość jest poważnym stanem i bardzo trudno ją odwrócić. Lukrecja pomaga w odchudzaniu, ponieważ zawiera flawonoidy, które pomagają zredukować nadmiar tłuszczu nagromadzonego w organizmie. Według badań, olejek z lukrecji pomaga w znacznym stopniu zredukować tłuszcz trzewny i tkankę tłuszczową u osób z nadwagą. Osoby spożywające suplementy z lukrecji mogą doświadczyć lipoprotein o niskiej gęstości i obniżenia wskaźnika masy ciała (BMI). Jednak osoby otyłe powinny unikać cukierków z lukrecji, ponieważ zawierają one obfite ilości cukru wraz z lukrecją.

Stwierdzono, że ekstrakty obecne w lukrecji pomagają w zmniejszeniu otyłości. Obecny w lukrecji olejek flawonoidowy ma właściwości przeciw otyłości, ponieważ zwalcza podnoszący się poziom trójglicerydów i odkładanie się tkanki tłuszczowej w organizmie. Korzeń lukrecji zawiera również błonnik i błonnik, które mogą skutecznie sprawić, że poczujesz się syty, a tym samym spożyć mniej jedzenia. Ponadto badania pokazują, że Lukrecja pomaga zmniejszyć tkankę tłuszczową. Korzeń działa również korzystnie na grubość tkanki tłuszczowej, pomagając ją zmniejszyć. Uzupełnienie diety o korzenie lukrecji i olejek flawonoidowy pomogłoby zatem zmniejszyć ryzyko otyłości. Działanie przeciw otyłości zawartego w nim olejku flawonoidowego wskazywało na znaczne zmniejszenie obecności brzusznej tkanki tłuszczowej i poziomu trójglicerydów w organizmie.

Według jednego z badań, olejek z flawonoidów z lukrecji zmniejszał brzuszną tkankę tłuszczową i poziom trójglicerydów w osoczu u szczurów karmionych dietą wysokotłuszczową, co sugeruje, że ma działanie przeciw otyłości.

Korzeń lukrecji jest badany w wielu różnych obszarach pod kątem skuteczności. Jednym z tych obszarów jest leczenie otyłości. Według University of Maryland ludzie, którzy jedli lukrecję przez okres dwóch miesięcy, mieli redukcję tkanki tłuszczowej.

Inne badanie wykazało, że miejscowa maść przygotowana z jednego z kwasów znajdujących się w lukrecji zmniejsza grubość tłuszczu znajdującego się na udach ludzi.

Zmniejsza nudności i wymioty:

Choroba lokomocyjna:

Spożywanie lukrecji pomaga zmniejszyć i kontrolować objawy choroby lokomocyjnej u każdego. Możesz też żuć cukierki z lukrecji, aby uniknąć uczucia dyskomfortu podczas podróży.

Wzmacnia układ odpornościowy:

Wiadomo, że lukrecja jest korzystna dla poprawy układu odpornościowego. Lukrecja wydaje się również wzmacniać odporność, zwiększając poziom interferonu, kluczowej substancji chemicznej układu odpornościowego, która zwalcza atakujące wirusy. Zawiera również silne przeciwutleniacze, a także pewne fitoestrogeny, które mogą pełnić niektóre funkcje naturalnych estrogenów organizmu, bardzo pomocne w okresie menopauzy. Lukrecja pomaga poprawić obronę organizmu przed organizmami chorobotwórczymi. Podnosi poziom interferonu w organizmie wraz z kwasem lukrecjowym. Interferon skutecznie zwalcza drobnoustroje wirusowe w organizmie oraz stymuluje białe krwinki do walki ze szkodliwymi wirusami i bakteriami. Ci, którzy doświadczają osłabienia i zmęczenia, mogą zwiększyć swoją wytrzymałość i poziom energii, spożywając ten naturalny składnik. To nie wszystko, zapewnia również sprawne funkcjonowanie wątroby, nerek i nadnerczy. Pomaga również w pewnym stopniu zmniejszyć reakcje alergiczne związane z układem immunologicznym i powikłania odpornościowe.

Wiadomo, że zwykłe wykorzystanie lukrecji wspiera niewrażliwość, ze względu na białka obecne w roślinie korzeniowej; pomaga organizmowi wytwarzać limfocyty i makrofagi, które chronią organizm przed organizmami, zanieczyszczeniami, alergenami i komórkami powodującymi choroby układu odpornościowego, co dalej oddala cię od chorób i nadwrażliwości, a tym samym zwiększa odporność.

Według artykułu opublikowanego przez PubMed Central (PMC), ekstrakt z korzenia lukrecji zawiera ponad 300 flawonoidów (związków roślinnych), które wykazują silne działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.

Jedno z badań opublikowanych w Journal Food Chemistry wykazało, że lukrecja ma właściwości „przeciwutleniające, wymiatające wolne rodniki, immunostymulujące”. Oto więcej nawyków, które wzmacniają Twój układ odpornościowy.

Zdrowie kobiet:

Kobiety z pewnością powinny docenić fitoestrogeny zawarte w korzeniu lukrecji. Mają łagodne działanie estrogenne, dzięki czemu zioło jest potencjalnie przydatne w łagodzeniu niektórych objawów PMS, takich jak drażliwość, wzdęcia i tkliwość piersi. Kilka składników herbaty z korzenia lukrecji wykazuje zauważalnie działanie estrogenne, co może sprawić, że lukrecja jest skuteczną alternatywą estrogenową dla kobiet po menopauzie. Ponadto fitoestrogeny zawarte w korzeniu lukrecji mogą pomóc zminimalizować objawy menopauzy, kompensując nieco naturalny spadek poziomu estrogenów u kobiet po menopauzie. Kolejną korzyścią jest to, że osiąga to wszystko, jednocześnie hamując znacznie silniejsze działanie estrogenowe prezentowane przez chemiczne estrogeny w środowisku, a nawet silne estrogeny twojego organizmu. Innymi słowy, pomaga zapobiegać dominacji estrogenów. Skutecznie normalizuje nieregularne miesiączki, pomaga w przywróceniu prawidłowej owulacji i zachęca do poczęcia.

Zgodnie z badaniami opublikowanymi w Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, korzeń lukrecji może prawdopodobnie chronić przed chorobą wieńcową u kobiet po menopauzie ze względu na jego działanie estrogenne.

Skurcze menstruacyjne:

Z częstymi objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego, takimi jak skurcze brzucha, wahania nastroju, a także uderzenia gorąca, których doświadcza wiele kobiet, można sobie poradzić, spożywając napar ziołowy na kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki. Większość kobiet doskonale zna niepożądane skutki uboczne miesiączki. Należą do nich tkliwość piersi, bolesne skurcze, wzdęcia i nudności oraz problemy emocjonalne. Jeśli cierpisz w takim czy innym stopniu na którykolwiek z tych objawów, korzeń lukrecji może być w stanie pomóc.

Dzieje się tak, ponieważ korzeń lukrecji ma naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe, a także łagodne działanie estrogenowe, które może pomóc złagodzić wiele objawów związanych z miesiączką. Suplementacja kapsułkami z korzenia lukrecji lub herbatą na kilka dni przed miesiączką może być skutecznym i bezpiecznym sposobem na złagodzenie tych objawów.

Płodność:

Herbata z lukrecji została zasugerowana jako lekarstwo dla kobiet cierpiących na komplikacje związane z płodnością z powodu nieprawidłowej równowagi hormonalnej. Lukrecja pomaga regulować syntezę hormonu estrogenu, a co za tym idzie ułatwia leczenie problemów z płodnością u kobiet. Zioło jest skutecznym lekarstwem na normalizację nieregularnych cykli, a to pomaga przywrócić regularną owulację, co zwiększa szanse na poczęcie.

Dla mężczyzn planujących prokreację lukrecja może nie być najlepszym ziołem leczniczym. Lukrecja jest bogata we flawonoidy, w szczególności flawonoidy prenylowane. Ta kategoria flawonoidów została powiązana z wpływem estrogenów w badaniach laboratoryjnych i znaczną redukcją testosteronu w badaniach na ludziach.

W rzeczywistości naukowcy z irańskiego Uniwersytetu Shahid Beheshti odkryli, że 400 miligramów glicyryzyny może wystarczyć do wykazania znacznego ujemnego poziomu testosteronu u mężczyzn. Poziomy spożycia lukrecji w obu badanych przez nas badaniach na ludziach mieściły się w granicach normy, więc zachowaj ostrożność, jeśli jesteś mężczyzną rozważającym stosowanie lukrecji.

Z drugiej strony, w przypadku kobiet dzienna dawka lukrecji może sprzyjać prokreacji, ponieważ stymuluje owulację. W Japonii tradycyjne leczenie bezpłodności obejmuje podawanie kobietom ziołowej mieszanki piwonii i korzenia lukrecji, aby wspomóc płodność. Te same flawonoidy, które wydają się negatywnie wpływać na testosteron u mężczyzn, mogą jednak pozytywnie wpływać na poziom estrogenów u kobiet. Trwają dalsze badania w celu zbadania potencjalnych korzyści zdrowotnych korzenia lukrecji. W szczególności, korzeń lukrecji może pomóc złagodzić objawy związane z menopauzą i utratą masy kostnej.

Zgodnie z badaniami opublikowanymi w Steroids Journal, pomaga w obniżeniu poziomu testosteronu w surowicy u kobiet, co czyni go skutecznym rozwiązaniem w leczeniu zespołu policystycznych jajników i hirsutyzmu.

Redukcje testosteronu w surowicy zostały wykazane w kilku badaniach u zdrowych mężczyzn, którzy spożywają glicyryzynę 0,5 g dziennie przez 7 dni. W innym teście nie stwierdzono redukcji. Jednak metodologia obu badań różniła się. U kobiet lukrecję stosowano w połączeniu z syronolaktonem w leczeniu zespołu policystycznych jajników. Aktywność estrogenna lukrecji, jak to zostało udokumentowane.

Zdrowie reprodukcyjne:

Lukrecja obniża poziom testosteronu w surowicy u kobiet, a stosowana jako uzupełnienie tradycyjnych terapii może pomóc w leczeniu hirsutyzmu (wzrost włosów na twarzy, klatce piersiowej i plecach u kobiet) oraz zespołu policystycznych jajników (powiększenie jajników i wzrost małych torbieli wokół jajników z powodu braku równowagi hormonalnej).

Równoważy hormony:

Korzenie lukrecji zawierają związki fitoestrogenne, które są korzystne dla kobiet cierpiących na wahania nastroju, przemęczenie, uderzenia gorąca, objawy menopauzy i zaburzenia równowagi hormonalnej. Zapewnia również ulgę w skurczach menstruacyjnych i reguluje przepływ podczas menstruacji. Wynika to z produkcji kortyzolu przez lukrecję, która wpływa na mózg.

Ponieważ proszek lukrecji ma pozytywny wpływ na nadnercza, jest niezwykle korzystny w regulacji hormonów i łagodzeniu problemów związanych z wahaniami hormonalnymi, takimi jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, skurcze menstruacyjne i inne. Zaleca się również młodym mamom zwiększenie produkcji mleka matki.

Objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS):

Wydaje się, że korzeń lukrecji ma działanie podobne do estrogenów u kobiet, stanowiąc opcję w przypadku problemów związanych z miesiączką i płodnością, w tym jako naturalny lek na PMS. Herbata z lukrecji jest bogata w działanie przeciwskurczowe i przeciwzapalne. Jest również wzbogacony o właściwości estrogenowe. Wszystkie te właściwości w połączeniu prowadzą do ulgi w zespołach napięcia przedmiesiączkowego.

Zespoły te obejmują nudności, tkliwość piersi, wahania nastroju i wzdęcia. Aby rozwiązać zespół napięcia przedmiesiączkowego, wypij 2 filiżanki dziennie. Zacznij pić tę herbatę 3 dni przed datą. Pomoże Ci również w zdrowszej walce ze skurczami menstruacyjnymi.

Zespół policystycznych jajników (PCOS):

U pacjentek z PCOS kwas glicyretynowy może obniżać poziom testosteronu, jednocześnie stymulując regularną owulację. Dwa inne metabolity lukrecji (glabrene i glabrydyna) mają właściwości estrogenopodobne, które mogą pomóc w leczeniu PCOS.

Suszony korzeń lukrecji dusić we wrzącej wodzie przez 10 minut, a następnie odcedzić. Teraz pij tę herbatę 2 do 3 razy dziennie w ciągu kilku tygodni. Możesz również zażywać suplementy z lukrecji po konsultacji z lekarzem.

Uderzenia gorąca i nocne poty:

Według wstępnych badań opublikowanych w Iranian Journal of Pharmaceutical Research w 2012 roku, korzeń lukrecji ma korzystny wpływ na uderzenia gorąca w okresie menopauzy.

Możesz spożyć ½ łyżeczki. lukrecji w proszku z wodą 2 razy dziennie. Możesz również zrobić herbatę z lukrecji, dodając 5 g pokruszonego korzenia lukrecji do 1 szklanki wrzącej wody, gotując ją, odcedzając i pijąc 2 razy dziennie.

Klimakterium (Menopauza):

Kobiety, które przechodzą menopauzę lub już to przeszły, prawdopodobnie będą zaznajomione ze wszystkimi nieprzyjemnymi objawami, które ona powoduje. Uderzenia gorąca, wahania nastroju, bezsenność spowodowana brakiem równowagi hormonalnej to nieznośny problem kobiet w okresie menopauzy. Początek menopauzy może wiązać się z kilkoma nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi, takimi jak uderzenia gorąca, utrata masy kostnej i pogorszenie stanu układu krążenia. Aby złagodzić te objawy, niektóre kobiety stosują hormonalną terapię zastępczą (HTZ). Chociaż HTZ zapewnia pewną ulgę i korzyści, niektóre metody leczenia mogą narazić kobiety na większe ryzyko raka piersi, jajnika i/lub macicy. Jako naturalną alternatywę o mniej potencjalnych negatywnych skutkach ubocznych często stosuje się suplementy diety zawierające korzeń lukrecji.

Korzeń lukrecji jest skuteczny w leczeniu objawów menopauzy i zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jest bogaty w izoflawony, które pomagają w utrzymaniu równowagi estrogenowej i progesteronowej w organizmie. Badania wykazały pozytywne wyniki dotyczące skuteczności lukrecji w zmniejszaniu częstotliwości nocnych uderzeń gorąca oraz w poprawie zdrowia fizycznego i psychicznego u kobiet w okresie menopauzy. Zawiera fitoestrogeny i pomaga w podniesieniu poziomu hormonu progesteronu w organizmie, co pomaga w łagodzeniu skurczów i dyskomfortu często odczuwanego podczas menstruacji. Dr Linda Woolven w swojej książce „The Smart Woman’s Guide to PMS and Pain-Free Periods” stwierdziła, że ​​korzeń jest również skuteczny w problemie retencji wody, blokując hormonalne działanie hormonu aldosteronu.

Jednak dowody na jego skuteczność w tym celu są ograniczone. Pomimo dowodów na ich zalety, nadal nie jest jasne, jak dobrze działają fitoestrogeny w korzeniu lukrecji, jeśli w ogóle.

Według niedawnego badania zdrowia kobiet w okresie menopauzy przeprowadzonego w Iranie, spożywanie korzenia lukrecji może pomóc złagodzić objawy, takie jak pocenie się i uderzenia gorąca. Sugeruje to, że izoflawon, fitoestrogen, pomaga zrównoważyć poziom estrogenu i progesteronu w organizmie.

University of Maryland podkreśla badanie przeprowadzone przez Health Care for Women International, w którym wykazano, że cztery składniki korzenia lukrecji wpływają na aktywność estrogenów. Aktywność może nie łagodzić uderzeń gorąca, ale może promować zdrowszy układ sercowo-naczyniowy i metaboliczny. Wykazano, że lukrecja jest lepsza niż hormonalna terapia zastępcza w skracaniu czasu trwania uderzeń gorąca. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, gdy rozważa się medycynę alternatywną związaną z rakiem.

Badanie z 2017 r. „Wpływ ekstraktu z Glycyrrhiza glabra i ćwiczeń aerobowych na stosunek kobiet po menopauzie do menopauzy” w J Bas Res Med Sci autorstwa Parvaneh Asgari, Fatemeh Bahramnezhad, Mohammad Golitaleb, Fatemeh Salehi, Razieh Mokhtari, Fatemeh Rafieicy oceniło efekt glabra roślin i ćwiczenia na postawę kobiet w okresie menopauzy. Wyniki wykazały, że spożywanie Glycyrrhiza glabra i program ćwiczeń aerobowych mają uzupełniające się efekty i mogą mieć wpływ na poprawę stosunku kobiet do menopauzy.

Badanie z 2012 roku obejmujące 120 kobiet z uderzeniami gorąca wykazało, że dzienna dawka 330 mg korzenia lukrecji zapewniła jedynie niewielką ulgę w częstotliwości i nasileniu uderzeń gorąca w porównaniu z grupą placebo. Po przerwaniu leczenia obie grupy doświadczyły nawrotu objawów menopauzy.

Korzyści dla układu oddechowego:

Ze względu na ich działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, zarówno ekstrakt z korzenia lukrecji, jak i herbata mogą pomóc w stanach górnych dróg oddechowych. Ekstrakty z lukrecji mogą pomóc w leczeniu kaszlu, zapalenia oskrzeli, przeziębienia, bólu gardła i innych chorób płuc, takich jak rozedma. Przynoszą również ulgę pacjentom cierpiącym na infekcje górnych dróg oddechowych wywołane przez bakterie lub wirusy. Korzeń lukrecji skutecznie usuwa śluz i inne substancje z płuc i oskrzeli, pomagając w ten sposób zrelaksować się przed skurczami oskrzeli.

Korzeń lukrecji ma również działanie podobne do aspiryny i działa antyalergicznie. Dzięki temu jest przydatny w łagodzeniu bólów głowy, a także kataru siennego i objawów związanych z astmą. Działa również jako środek wykrztuśny, co oznacza, że ​​pomaga pozbyć się flegmy i może pomóc kontrolować problemy z oddychaniem i leczyć ból gardła.

Indie konsekwentnie mają praktykę tradycyjnych indyjskich wokalistów pożerających mulethi, aby pracować nad ich głosem i śpiewem. Można to wywnioskować z właściwości rozszerzających oskrzela i wykrztuśnych korzenia, które mogą dać niezwykłą prostotę w przypadku skutków ubocznych astmy, a ponadto złagodzić kaszel, przeziębienie, ból gardła i zapalenie oskrzeli. Gryzienie pałeczek lukrecji to głęboko zakorzenione rozwiązanie na podrażnione gardło. Dzieje się tak ze względu na jego właściwości wykrztuśne i rozszerzające oskrzela. Zakładając, że musisz starać się nie gryźć paluszków muleti, możesz zmieszać sok z imbiru z herbatą muleti, aby złagodzić astmę i choroby oskrzeli.

Badanie opublikowane w International Immunopharmacology wykazało, że ekstrakt glicyryzyny z korzenia lukrecji pomaga złagodzić astmę, zwłaszcza gdy zostanie dodany do nowoczesnych metod leczenia astmy. Chociaż ograniczone badania na ludziach wykazują podobne wyniki, potrzebne są bardziej rygorystyczne, długoterminowe badania.

Dodatkowo, ograniczone badania probówkowe i badania na ludziach sugerują, że roztwór Lukrecji jest skuteczny jako płukanie ketaminy, gdy jest używany przez 15 minut przed zabiegiem. Udało się zmniejszyć częstość występowania i nasilenie POST (pooperacyjnego bólu gardła). Herbata i ekstrakt z korzenia lukrecji mogą chronić przed anginą i zapobiegać bólowi gardła po operacji. Potrzebne są jednak dalsze badania.

Lukrecja przyjmowana doustnie jako suplement może drastycznie wspomóc układ oddechowy. Większość problemów z oddychaniem wynika z produkcji lepkiego śluzu, który pojawia się przy przeziębieniach i astmie. Korzeń lukrecji pomaga organizmowi wytwarzać zdrową i czystą flegmę, która pomaga oczyścić stare i utrzymuje wilgoć, zatykając drogi oddechowe.

Infekcje dróg oddechowych:

Ziele lukrecji może leczyć astmę, kaszel, przeziębienie, ból gardła i inne dolegliwości układu oddechowego. Lukrecja ma właściwości przeciwutleniające, pomagając zmniejszyć stan zapalny, szczególnie w oskrzelach. Lukrecja rozrzedza i rozluźnia śluz w drogach oddechowych, co łagodzi kaszel i zatory. Wielokrotnie drobnoustroje są odpowiedzialne za nadprodukcję śluzu, co powoduje kaszel i przeziębienie. Lukrecja może łatwo usunąć te drobnoustroje ze względu na swoje właściwości antybakteryjne. Lukrecja jest zalecana w leczeniu problemów z oddychaniem. Najczęstszym zastosowaniem lukrecji jest zwalczanie kaszlu, przeziębienia i grypy.

Przyjmowanie lukrecji jako suplementu doustnego może pomóc organizmowi w produkcji zdrowego śluzu. Wytwarzanie czystej, zdrowej flegmy zapewnia funkcjonowanie układu oddechowego bez zapychania go starym, lepkim śluzem. Picie sześciu filiżanek herbaty dziennie skutecznie oczyszcza gardło i uspokaja kaszel.

Przeziębienie i grypa:

Lukrecja ma charakter antywirusowy. Może w dużym stopniu pomóc w walce z przeziębieniem. Wzmacnia odporność organizmu i likwiduje infekcje. Jest również w stanie leczyć ból gardła. Przeziębienie i grypa, mimo że stosunkowo nieszkodliwe, mogą sprawić wiele problemów każdemu człowiekowi. Ból gardła, zatkany nos, silny ból głowy mogą okazać się poważnym utrapieniem. I chociaż polegamy na paracetamolach i aspirynie, nie mają one żadnego wpływu na przeziębienie i grypę. Przeziębienie i grypa są wywoływane przez wirusy, przez co antybiotyki stają się bezużyteczne. Herbata z lukrecji nie tylko łagodzi ból gardła, ale także działa na zatkany nos i ból głowy. Herbata z korzenia lukrecji zapewnia natychmiastową ulgę w tych problemach.

Ta konkretna herbata ziołowa jest prawdopodobnie najbardziej pożądanym i najskuteczniejszym lekiem na przeziębienie i grypę. Podczas gdy właściwości przeciwwirusowe zwalczają infekcje, herbata zapewnia również wzmocnienie odporności organizmu. Gdy tylko Twoja odporność zostanie podniesiona, infekcje stopniowo znikają same. To także rozsądny sposób na złagodzenie bólu gardła. Ciepła herbata Lukrecja pomaga zmniejszyć ból i stany zapalne, zapewniając szybszy powrót do zdrowia po przeziębieniach. Wykrztuśne właściwości herbaty ziołowej zapewniają również oczyszczenie zablokowanych dróg nosowych i płuc, zapewniając szybszą ulgę. Właśnie dlatego herbata z korzenia lukrecji jest polecana przez lekarzy ajurwedy jako lek na różne problemy z oskrzelami.

Do jednej łyżki proszku z lukrecji wsypać bardzo drobny miód. Dobrze wymieszaj. Weź jedną szczyptę na raz. Wykończ tę jedną łyżkę stołową w jeden dzień. Możesz po prostu pić gorącą herbatę z lukrecji, więc pamiętaj, że trzy filiżanki herbaty z korzenia lukrecji każdego dnia chronią przed zimnem. Zimne napary z lukrecji zawierające 30 g wiórów z lukrecji na 1 litr wody pomagają zwalczać kaszel, przeziębienie i zapalenie oskrzeli.

Kaszel:

Korzeń lukrecji bardzo korzystnie wpływa na ból gardła lub kaszel jako skuteczny środek wykrztuśny, pomagając rozluźnić i wydalić śluz, który kaszel próbuje wyeliminować. Jego kojące, łagodzące, przeciwzapalne właściwości mogą szybko przynieść ulgę w bólu gardła. Środki łagodzące muszą mieć kontakt z częścią ciała, która wymaga ukojenia, dlatego najskuteczniejsze są ekstrakty w kroplach na kaszel i syropach, a także herbata.

Aby złagodzić kaszel, należy wziąć zmiażdżony korzeń lukrecji, suszony tymianek, dziewannę, miętę pieprzową, wrzącą wodę, aby można było wycisnąć sok, i wymieszać z miodem. Pozostałą pastę można wykorzystać na wiele rzeczy, w tym na kaszel, środki przeczyszczające, objawy grypy lub infekcje. Jeśli chodzi o leczenie zapalenia oskrzeli, możesz to zrobić za pomocą sproszkowanego korzenia lukrecji i surowego miodu. Środki łagodzące muszą mieć kontakt z tą częścią ciała, która potrzebuje ukojenia, dlatego najskuteczniejsze są ekstrakty w syropach i herbatach oraz krople na kaszel.

Wymieszaj około 5 g sproszkowanego korzenia lukrecji z kilkoma łyżkami surowego miodu, a następnie wymieszaj mieszankę lukrecji/surowego miodu do trzech razy dziennie. Oprócz pomocy w zapaleniu oskrzeli, ta metoda działa również na uporczywy kaszel, astmę i leczenie infekcji płuc.

„Studium przeciwkaszlowego potencjału Glycyrrhiza glabra i Adhatoda vasica przy użyciu modelu indukcji kaszlu przez gazowy dwutlenek siarki u myszy” opublikowane w IJPSR tom. 3, 2012 przez Yasmeen Jahan i H.H. Siddiqui ocenili działanie przeciwkaszlowe ekstraktów etanolowych z G. glabra i Adhatoda vasica w modelu kaszlu wywołanego gazowym dwutlenkiem siarki u myszy. Wyniki wykazały, że ekstrakty wykazywały znaczące działanie przeciwkaszlowe w eksperymentalnie wywołanym odruchu kaszlowym u myszy, porównywalne ze standardowym siarczanem kodeiny.

Świszczący oddech:

Najpierw zmiażdż korzeń lukrecji, a następnie namocz kawałki korzenia w 2 szklankach bardzo gorącej wody. Odstaw na kilka minut. Aby leczyć świszczący oddech u dzieci, należy podawać dziecku tę herbatę codziennie przez kilka tygodni.

Chrypka:

Zagotuj 1 łyżeczkę. suszonego korzenia lukrecji w 1 szklance czystej wody przez 5 do 10 minut. Odcedź i pij tę herbatę 3 razy dziennie. Inną opcją do tego zabiegu mogą być pastylki do ssania Lukrecja.

Flegma:

Najpierw dodaj 1 łyżeczkę. suszonego korzenia lukrecji wlać do 1 szklanki wody, a następnie zagotować. Następnie odcedź ten wywar i spożywaj go 3 razy dziennie. Ten wywar pomaga w redukcji flegmy w gardle i szybko łagodzi gardło.

Ból gardła:

Wiele osób myśli o lukrecji jako lekarstwie na ból gardła. W małym badaniu zrekrutowano osoby, które przed operacją miały wszczepioną rurkę do oddychania do tchawicy. Po usunięciu rurka oddechowa może powodować pooperacyjny ból gardła, znany jako POST.

Naukowcy wykazali, że płukanie roztworem lukrecji przez 1–15 minut przed operacją było tak samo skuteczne, jak płukanie ketaminą w zmniejszaniu częstości występowania i nasilenia POST. Inne podobne badanie wykazało, że roztwory o wyższym stężeniu lukrecji były skuteczniejsze niż roztwory o mniejszym stężeniu w ulepszaniu testu POST.

Chociaż nie ma dowodów na to, że może działać, istnieje wiele opinii, które można łatwo znaleźć na temat wpływu korzenia lukrecji na łagodzenie bólu gardła. Podobnie jak wiele leków ziołowych, filiżanka herbaty z lukrecji może pomóc złagodzić ból gardła, a w każdym razie jest to bezpieczna opcja. Nie ma gwarancji, ale spróbuj i przekonaj się.

Sok z lukrecji, który otrzymuje się poprzez przygotowanie wywaru i odparowanie wody, służy do przygotowania pasty z lukrecji i cukierków sprzedawanych w sklepach. Jest również używany do aromatyzowania napojów, często razem z anyżem. Obejmuje to również niektóre specjalne piwa. Tytoń jest również mieszany z lukrecją w papierosach. Do użytku zewnętrznego, do płukania gardła i płukania jamy ustnej, wywar z lukrecji z 200 g wiórków korzeniowych na 1 litr, odparowany do ¾ wyparowania, pomaga skutecznie leczyć ból gardła i zapalenie języka i miękkich tkanek jamy ustnej.

Suche gardło:

Aby leczyć suche gardło korzeniem lukrecji, dodaj 1 łyżkę. lukrecji na 1 szklankę wrzącej wody. Teraz zaparzaj przez kilka minut i pij 2 lub 3 razy dziennie. Pomaga to złagodzić objawy suchości.

Zapalenie gardla:

Aby złagodzić angina, będziesz potrzebować posiekanego korzenia lukrecji, całych goździków, chipsów cynamonowych i kwiatów rumianku.

Zapalenie oskrzeli:

Najpierw zmiażdż wysuszony korzeń lukrecji na proszek. Następnie połącz 1 łyżeczkę. tego proszku z 1 szklanką czystej wody. Następnie gotuj tę mieszaninę przez co najmniej 10 minut. Teraz odcedź miksturę i ostudź. Pij roztwór dwa razy dziennie w ciągu tygodnia.

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP):

Istnieją pewne dowody na to, że korzeń lukrecji może spowolnić postęp przewlekłego zapalenia oskrzeli u osób z POChP.

Według badań probówkowych przeprowadzonych na Uniwersytecie Medycznym Chung Shan na Tajwanie, kwas lukrecjowy, azjatycki i oleanolowy znajdujący się w korzeniu lukrecji mają działanie przeciwutleniające, które chroni komórki oskrzeli w płucach. Sugeruje to, że lukrecja może pomóc spowolnić (zamiast zatrzymać lub odwrócić) postęp POChP, gdy jest stosowana ze standardowymi metodami leczenia. Potrzebne byłyby dalsze badania na ludziach, aby poprzeć te wyniki.

Przekrwienie płuc:

Wymieszaj ½ łyżeczki. korzenia lukrecji z 1 szklanką gorącej wody. Następnie przykryj i zaparzaj przez około 10 minut. Teraz odcedź i dodaj trochę miodu. Na koniec wypij tę ciepłą herbatę 2 do 3 razy dziennie. Lub możesz dodać ½ łyżeczki. sproszkowanej lukrecji i ½ łyżeczki. proszku imbirowego na jedną filiżankę bardzo gorącej wody. Pij ten roztwór 2 razy dziennie.

Zapalenie migdałków:

Zagotuj 2 szklanki czystej wody i dodaj do niej korzeń lukrecji. Teraz gotuj przez 15 minut. Teraz wypij tę wodę, póki jest ciepła. Powtarzaj tę metodę dwa razy dziennie.

Astma:

Lukrecja była tradycyjnie używana jako pomoc w kaszlu, rozbijając nagromadzenie śluzu.

Teraz nowe badanie zidentyfikowało apiozyd liquiritin i liquiritin jako prawdopodobne składniki, które przynoszą te korzyści. Inne badanie pokazuje, że glicyryzyna zmniejsza niektóre objawy astmy w modelu mysim.

Porównawcze badanie skuteczności z 2012 r. „Glycyrrhiza glabra versus Boswellia carterii w przewlekłej astmie oskrzelowej” opublikowane w Indian Journal of Allergy, Asthma and Immunology przez Faruk H. Al-Jawad, Ra AM Al-Razzuqi, Hashim M. Hashim, Nisreen JM Al- Bayati ocenił działanie zwiotczające oskrzela Boswellia carterii (Olibanum) i Glycyrrhiza glabra (Lukrecja) u 54 pacjentów z przewlekłą astmą oskrzelową (CBA). Pacjenci wykazywali znaczny wzrost FEV1. Chociaż zarówno Glycyrrhiza glabra, jak i Boswellia carterii mogą być stosowane w profilaktyce i łagodzeniu CBA, wyniki wykazały lepszą poprawę objawów i przewagę lukrecji nad olibanum w przewlekłej astmie oskrzelowej.

Dodaj 2 łyżeczki. w proszku z lukrecji na szklankę gorącej wody. Następnie przykryj i odstaw na 10 minut. Następnie odcedź i dodaj miód do herbaty. Na koniec zamieszaj je i zjedz. Powinieneś spożywać go raz dziennie, gdy masz astmę.

Gruźlica:

Lukrecja jest bardzo skuteczna w walce z gruźlicą. Skutecznie skraca również długość procesu gojenia. Ma charakter przeciwdrobnoustrojowy i przeciwprątkowy. Te właściwości lukrecji pomagają również w leczeniu infekcji. To właśnie z powodu tych właściwości lukrecja jest również silnym środkiem przeciwgruźliczym.

Częste spożywanie herbaty z korzenia lukrecji może pomóc w wyeliminowaniu gruźlicy płuc, a także w szybszym leczeniu tego problemu. Tak naprawdę dzieje się tak ze względu na właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają szybko leczyć ten problem.

Badania opublikowane w Journal of Ethnopharmacology pokazują, że ekstrakty z lukrecji są nie tylko skutecznym leczeniem gruźlicy płuc, ale także pomagają skrócić czas potrzebny do wyleczenia z dolegliwości. Działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwprątkowe składników lukrecji zapewnia skuteczne leczenie infekcji płuc, co czyni go nieocenionym środkiem przeciwgruźliczym.

Korzyści psychologiczne:

Stres:

Stres prowadzi do ciągłej produkcji kortyzolu i adrenaliny, co może doprowadzić do wyczerpania nadnerczy. Suplementy z lukrecji przynoszą ulgę nadnerczom. Stymuluje również nadnercza, aby promować zdrowy poziom kortyzolu w organizmie. Jeśli jesteś osobą, która często się stresuje, może pomóc korzeń lukrecji.

Nadnercza i kortyzol mogą czasami być pomocne, ale innym razem twoje ciało potrzebuje przerwy, ponieważ podkreśla, że ​​​​ciało stale je produkuje. Lukrecja może rozluźnić gruczoły wytwarzające kortyzol i nadnercza, dzięki czemu twoje ciało może się trochę zrelaksować. Stres może wyczerpać nadnercza, powodując ich ciągłą produkcję kortyzolu i adrenaliny. Spożywanie lukrecji odciąża nadnercza i wspomaga produkcję zdrowego kortyzolu.

W czasopiśmie medycznym Journal Molecular and Cellular Endocrinology stwierdzono, że zioło pomaga organizmowi skuteczniej regulować kortyzol, hormon stresu.

Depresja:

Korzeń lukrecji jest znany jako naturalny antydepresant. Stymuluje pracę nadnerczy, co steruje procesem syntezy kortyzolu. Główną przyczyną niepokoju, nerwowości, chronicznego zmęczenia i stresu jest obniżony poziom tego właśnie hormonu. Regularne stosowanie herbaty z lukrecji pomaga utrzymać jej równowagę. Jego regularne stosowanie poprawia również nastrój i odsuwa na bok depresję. Korzyści z lukrecji lukrecji (DGL) są bardzo skuteczne jako naturalny środek przeciwdepresyjny w leczeniu depresji i lęku.

Herbata z korzenia lukrecji jest całkowicie naturalnym środkiem przeciwdepresyjnym. Energetyzuje pracę nadnerczy, kontrolując syntezę kortyzolu. Mniejsza ilość tej substancji jest naprawdę główną przyczyną stresu, niepokoju, długotrwałego zmęczenia, a także nerwowości. Utrzymując stabilność, herbata zapewnia podniesienie nastroju, a także zapobiega depresji.

Badanie opublikowane w Journal of Molecular Sciences dostarczyło dowodów potwierdzających skuteczność składników lukrecji w zwalczaniu depresji przed- i pomenopauzalnej u kobiet. Zawiera niezbędne minerały, takie jak magnez, wapń i beta-karoten, a także korzystne flawonoidy, które pomagają w walce z depresją.

Wystarczy włączyć dwie filiżanki tej herbaty do codziennej diety, a także na zawsze pożegnać się z zaburzeniami depresyjnymi. Możesz pić herbatę z lukrecji codziennie lub używać proszku z lukrecji w leczeniu depresji.

Równoważy emocje:

Jednym z głównych związków zawartych w korzeniu lukrecji jest substancja chemiczna o nazwie kwas glicyryzynowy, a badania sugerują, że związek ten może pomóc w osiągnięciu równowagi emocjonalnej. Jeśli cierpisz na depresję i stany lękowe, a wypróbowałeś różne środki zaradcze, warto spróbować zastrzyku z korzenia lukrecji. Stres może również powodować szereg problemów fizycznych, takich jak zmęczenie, a także zakłócać układ odpornościowy. Kolejny związek zawarty w korzeniu lukrecji zwany kwasem asparaginowym jest niezbędny do utrzymania równowagi i zdrowego funkcjonowania układu nerwowego.

Eksperci uważają, że działa poprzez stymulację nadnerczy, które kontrolują ludzkie hormony stresu, takie jak kortyzol. Każdy, kto kiedykolwiek był ofiarą stresu, wie, że może on być bardzo wyniszczający.

Oczywiście nie ma żadnych gwarancji, a jeśli twój stan jest poważny, naprawdę musisz porozmawiać z lekarzem, ale w przypadku łagodnych form lęku lub depresji jest to naturalny i bezpieczny środek, a próbując go niewiele masz do stracenia.

Choroba umysłowa:

Herbata z korzenia lukrecji jest naturalnym środkiem przeciwdepresyjnym. Pomaga również w walce z innymi chorobami psychicznymi, takimi jak stres, lęk. Herbatka z korzenia lukrecji sprawdza się poprzez stymulację pracy nadnerczy, co z kolei reguluje syntezę hormonu odpowiedzialnego za depresję, lęk, zmęczenie, nerwowość i stres. Dodaj herbatę z korzenia lukrecji do swojej diety, aby całkowicie wyleczyć łagodne choroby psychiczne.

Zdrowie neurologiczne:

Zaburzenia neurologiczne:

Lukrecja zawiera związki, które pomagają leczyć zaburzenia neurologiczne, w tym boreliozę i porażenie Bella. Wyciągi z korzenia lukrecji zapobiegają mimowolnym łzom i powstawaniu innych objawów neurologicznych, takich jak paraliż u pacjentów z porażeniem Bella.

W bestsellerze „Understanding Herbal Healing” autorstwa doradcy żywieniowego Phyllis A. Balch mówi się, że lukrecja jest skuteczna w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak porażenie Bella i borelioza. Pomaga w zapobieganiu mimowolnemu wypływowi łez i rozwojowi innych objawów neurologicznych, takich jak paraliż u pacjentów z porażeniem Bella. Dla osób cierpiących na boreliozę, Lukrecja pomaga spowolnić postęp objawów neurologicznych i łagodzi chroniczne zmęczenie.

Przegląd z 2018 r. „Neurologiczne efekty lukrecji” opublikowany w Plant Review przez Parsa Ravanfar, Golnaz Namazi, Afshin Borhani-Haqhighi, Shaghayegh Zafarmand zawiera badania i dowody na neuroprotekcyjne działanie lukrecji zarówno w badaniach in vivo na poziomie molekularnym/komórkowym, jak i na ludziach/zwierzęcych, ze skutkami w ostrych i przewlekłych zaburzeniach neurologicznych obejmujących udar niedokrwienny, chorobę Alzheimera i chorobę Parkinsona. Badania wskazują na bezpieczeństwo stosowania dawek terapeutycznych dla optymalizacji leczenia różnych zaburzeń neurodegeneracyjnych oraz zmniejszenia stopnia uszkodzenia tkanki nerwowej i deficytów neurologicznych po udarach mózgowo-naczyniowych.

Ochrona mózgu:

Badanie z 2009 roku „Cerebroprotective effect of Glycyrrhiza glabra Linn. root extract on hipoksyjnych szczurów” opublikowane w Bangladesh Journal Pharmacol przez P. Muralidharana i in. na wodnych ekstraktach z korzeni Glycyrrhiza glabra wykazała, że ​​ma ona działanie ochronne na mózg u niedotlenionych szczurów, w czym może pośredniczyć jej działanie przeciwutleniające.

Zmęczenie nadnerczy:

Żyjemy w dość nieskomplikowanej erze, ale mogą wystąpić zaburzenia psychiczne, fizyczne i środowiskowe. Tak wielu z nas wysłało nasze nadnercza w nadmierną moc, jakbyśmy uciekali przed mamutami włochatymi, kiedy tak naprawdę mamy do czynienia z problemem budżetowym lub decyzją w pracy. Przepracowaliśmy nasze nadnercza, jakby ścigał nas lew, kiedy po prostu próbujemy zrównoważyć księgi. Tutaj wkracza lukrecja. Zioło to jest fantastyczne do regulowania poziomu kortyzolu, hormonu stresu, dając nadnerczom tak potrzebny odpoczynek.

W czasopiśmie Medical Journal Molecular and Cellular Endocrinology stwierdzono, że lukrecja pomaga organizmowi skuteczniej regulować kortyzol, hormon stresu, dając w ten sposób przerwę nadnerczom. Okazuje się, że jest to jedno z głównych ziół adaptogennych, które pomagają poprawić reakcję na stres.

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS):

Ponadto, zwiększając aktywność kortyzolu, glicyryzyna pomaga zwiększyć energię, łagodzić stres oraz niwelować objawy dolegliwości wrażliwych na poziom kortyzolu, takich jak zespół przewlekłego zmęczenia i fibromialgia. W rzeczywistości w XIX wieku ekstrakt z lukrecji był powszechnym lekarstwem na rodzaj uporczywego zmęczenia zwanego neurastenią – stan, który obecnie znamy jako zespół chronicznego zmęczenia. Ponadto, ponieważ kwas lukrecjowy znajdujący się w korzeniu lukrecji wspomaga pracę nadnerczy, może pomóc w stanach nerwowości i depresji.

Lukrecja pomaga zapobiegać nieprawidłowemu funkcjonowaniu nadnerczy. W efekcie pomaga to zapewnić lepsze funkcjonowanie organizmu ludzkiego, zapewniając ciągłą podaż kortyzolu i innych hormonów, które radzą sobie ze stresem organizmu. Korzeń lukrecji to skuteczny środek dla osób cierpiących na skutki uboczne długotrwałego stosowania sterydów. Przeciwdziała negatywnemu działaniu takich sterydów na nadnercza takiego pacjenta. Lukrecja jest również polecana pacjentom powracającym do zdrowia po operacji, ponieważ pomaga poprawić odporność organizmu na stres.

Dr Daivati ​​Bharadvaj, praktyk medycyny holistycznej, cytuje badania w swojej książce „Naturalne leczenie zespołu przewlekłego zmęczenia”, które pokazują, że korzeń lukrecji jest lepszy niż hydrokortyzon w leczeniu CFS, ponieważ jest przydatny w zapobieganiu nieprawidłowemu funkcjonowaniu nadnerczy, które są odpowiedzialne do produkcji hormonów, takich jak kortyzol, w celu radzenia sobie ze stresem w ciele i pomocy w poprawie jego ogólnej funkcji. Należy unikać nadmiernego spożycia. Jest uważany za skuteczny u osób, którym od dawna przepisano sterydy, aby przeciwdziałać hamującemu działaniu steroidów na nadnercza. Pomaga to również w stymulowaniu odporności organizmu na stres, zwłaszcza w fazie regeneracji po operacjach. Obecny w nim kwas glicyryzynowy pomaga w poczuciu większej energii oraz niweluje objawy zespołu przewlekłego zmęczenia i fibromialgii.

Zwiększa funkcje mózgu:

Podczas badania przeprowadzonego w 2004 roku na Uniwersytecie w Edynburgu starsi mężczyźni przyjmowali ekstrakt z lukrecji zawierający związek karbenoksolonu, co poprawiło ich pamięć werbalną i płynność (zdolność wyrażania myśli w słowa). Wydaje się, że karbenoksolon pomaga poprzez hamowanie enzymu mózgowego, który pomaga w wytwarzaniu hormonów stresu, które przyczyniają się do zmian w mózgu związanych z wiekiem.

Naukowcy twierdzą, że potrzebne są dalsze badania, ale rosnący stos badań laboratoryjnych wspiera potencjał lukrecji do poprawy pamięci. Na przykład w badaniu na myszach zwierzęta, które otrzymały ekstrakt z lukrecji, osiągnęły doskonałe wyniki w testach uczenia się i pamięci.

Kontroluje drgawki:

Badanie z 2002 roku „Antikonwulsyjna aktywność korzeni i kłączy Glycyrrhiza glabra” opublikowane w Indian Journal of Pharmacology przez Shirish D Ambawade, Veena Kasture, Sanjay Kasture wykazało, że etanolowy ekstrakt z G. glabra hamuje PTZ (pentylenotetrazol) i indukowany przez pilokarpinę litową drgawki, ale nie drgawki wywołane przez MES (maksymalny napad elektrowstrząsu).

Poprawia funkcje poznawcze:

Pomaga w zapobieganiu zaburzeniom poznawczym oraz pomaga w poprawie funkcji uczenia się i pamięci u diabetyków.

Wyostrza pamięć:

Podkłady z Lukrecji silnie oddziałują na narząd nadnerczy, a następnie w okrężny sposób pomagają w ożywieniu umysłu. Nie tylko zmniejsza wpływ dalszego rozwoju adaptacji, ale jego właściwości zapobiegające rakowi (mulethi zawiera flawonoidy) zapewnia ochronny wpływ na synapsy.

„Wpływ Yashtimadhu (Glycyrrhiza Glabra) na inteligencję i funkcję pamięci u męskich nastolatków” opublikowany w Scholars Journal of Applied Medical Sciences (SJAMS) Sch. J. App. Med. Nauka, 2013 przez A.K. Teltumbde, A.K. Wahurwagh, M.K. Lonare i T.M. Nesari: Do oceny inteligencji umysłowej i funkcji pamięci u studentów płci męskiej użyto preparatu z surowego proszku przygotowanego z korzeni. Wyniki wykazały, że konsumpcja Yashtimadhu poprawia ogólną inteligencję, a nie STM (pamięć krótkotrwała).

„Glabridin jako główny aktywny izoflawan z Glycyrrhiza glabra (Lukrecja) odwraca deficyty uczenia się i pamięci u szczurów z cukrzycą” opublikowany w Acta Physiol Hung. 2011 przez Hasanein P. zbadał wpływ przewlekłego leczenia glabrydyną na funkcje poznawcze u nieleczonych szczurów z cukrzycą i leczonych glibrydyną. Wyniki wykazały poprawę uczenia się i pamięci u szczurów bez cukrzycy oraz odwrócenie deficytów uczenia się i pamięci u szczurów z cukrzycą. Efekt przypisywano prawdopodobnie połączonym właściwościom przeciwutleniającym, neuroprotekcyjnym i antycholinesterazowym glabrydyny. Wyniki sugerują potencjalne zastosowanie w leczeniu pacjentów z cukrzycą z demencją.

„Aktywność wzmacniająca pamięć Glycyrrhiza glabra u myszy” opublikowana w Journal of Ethnopharmacology, tom 91, wydania 2-3, kwiecień 2004 przez Dinesh Dhingra et al. poprawiła uczenie się i pamięć myszy, a także odwróciła amnezję wywołaną przez diazepam i skopolaminę. Jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające mogą przyczyniać się do wzmocnienia pamięci poprzez ułatwienie transmisji cholinergicznej w mózgu myszy.

„Memory-Strengthening Activity of Glycyrrhiza glabra in Exteroceptive and Interoceptive Behavioral Models” opublikowana w Journal of Medicinal Food, 2004 przez Milind Parle, Dinesh Dhingra, SK Kulkarni oceniła wpływ wodnego ekstraktu z Glycyrrhiza glabra na uczenie się i pamięć za pomocą podwyższonego labiryntu plus. oraz paradygmaty biernego unikania. Wyniki wykazały znaczną poprawę uczenia się i pamięci myszy. Dawka 150 mg/kg odwracała amnezję wywołaną diazepamem, skopolaminą i etanolem. Właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne mogą przyczynić się do wzmocnienia pamięci. Korzystny efekt może wynikać z ułatwienia transmisji cholinergicznej w mózgu. Wyniki sugerują, że Glycyrrhiza glabra może być obiecującym środkiem wzmacniającym pamięć zarówno w eksteroceptywnych, jak i interoceptywnych behawioralnych modelach pamięci.

Spożywanie korzeni lukrecji może działać wspomagająco na nadnercza, wspomagając w ten sposób stymulację mózgu. Nie tylko poprawia naukę, ale także zmniejsza skutki amnezji. Jednak Lukrecja powinna być stosowana pod nadzorem lekarza w celu poprawy pamięci.

Leczy zaburzenia snu:

Jeden rodzaj korzenia lukrecji, Glycyrrhiza glabra, może pomóc w usypianiu i wydłużaniu czasu jego trwania. Receptor GABA pomaga wywoływać sen.

W badaniu na myszach gabrol i liquiritygenina indukowały sen poprzez receptor GABA. W związku z tym skrócił czas potrzebny do zaśnięcia i wydłużył czas trwania snu nie-REM bez zmniejszania snu głębokiego.

Pielęgnacja skóry:

Lukrecja jest korzystna dla skóry, gdy jest stosowana wewnętrznie i zewnętrznie. Pomaga leczyć dolegliwości skórne takie jak egzema, łuszczyca, stany zapalne, oparzenia słoneczne, uporczywe zaczerwienienia skóry i grzybica stóp. Korzeń lukrecji można nie tylko spożywać, ale także stosować miejscowo, aby pomóc złagodzić różne stany skóry, w tym wysypki, łuszczycę i egzemę. Roztwory do stosowania miejscowego z ekstraktami z lukrecji mogą być stosowane w łagodzeniu obrzęku i swędzenia skóry. Może być również stosowany, aby pomóc osobom z suchą lub swędzącą skórą uzyskać zdrowszą i bardziej zrównoważoną cerę. Zmiękczające właściwości korzenia lukrecji nawilżają i zmiękczają skórę. W połączeniu z właściwościami przeciwzapalnymi może pomóc w zwalczaniu wielu dolegliwości skórnych, takich jak wysypki skórne i pigmentacja. Ma charakter przeciwzapalny, łagodzący i antyseptyczny. Ma właściwości nawilżające, dzięki czemu nie wysusza skóry. Może sprawić, że skóra będzie wyglądać świeżo i młodziej. Korzeń lukrecji zawiera ponad 300 związków, z których niektóre wykazują silne działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Sproszkowany korzeń lukrecji był nawet stosowany w leczeniu opryszczki, aftów, opryszczki narządów płciowych i zapalenia wątroby; jednak zaleca się wizytę u lekarza przed wypróbowaniem tej metody leczenia.

Badania pokazują, że żel z korzenia lukrecji może zmniejszać objawy egzemy. W badaniu stwierdzono, że 2% żel z korzenia lukrecji był najskuteczniejszy. Ale można go znaleźć w okładach i maściach stosowanych w leczeniu wysypki skórnej, łuszczycy, suchej skóry i innych chorób skóry.

Badania pokazują, że stosowanie Lukrecji pomaga łagodzić swędzenie i obrzęk skóry. Ponadto stwierdzono, że składniki znajdujące się w lukrecji mają właściwości rozjaśniające skórę. Miejscowe stosowanie związków lukrecji pomaga również chronić skórę przed rumieniem wywołanym promieniowaniem UV i poprawia skórę podatną na uporczywe zaczerwienienie twarzy.

Wiele terapeutycznych właściwości korzenia lukrecji, w tym jego związków przeciwutleniających i przeciwzapalnych, można dobrze wykorzystać na skórze. Możesz zrobić własną maść do skóry lub kupić gotowy zabieg, który zawiera między innymi korzeń Llicorice i nakładać go na dotknięte obszary dwa lub trzy razy dziennie. Zastosowanie dobrodziejstw Lukrecji sprawia, że ​​skóra wygląda jaśniej, rozjaśniając jej koloryt. Możesz przygotować maseczkę do twarzy, mieszając kurkumę i ziemię fulerską z herbatą z lukrecji. Nałóż opakowanie na skórę i pozostaw do wyschnięcia. Zmyj okład do twarzy zwykłą wodą.

Starzenie się skóry (zmarszczki):

Lukrecja jest od dawna stosowana jako zioło przeciwstarzeniowe. Jest również stosowany jako tonik mózgowy i odmładza skórę i ciało. Lukrecja to idealne zioło dla osób starszych, ponieważ nie tylko pomaga w starzeniu się, ale także wzmacnia ich organizm. Spowalnia proces starzenia się mózgu i utrzymuje ostre zdolności umysłowe. Codzienne picie herbaty z korzenia lukrecji może pomóc starszym osobom być bardziej aktywnymi i silnymi. W dzisiejszych czasach nawet kobiety po dwudziestce zaczęły zauważać oznaki starzenia. Przeciwutleniacze zawarte w pudrze z lukrecji blokują wolne rodniki przed uszkadzaniem skóry, chroniąc ją przed przedwczesnym starzeniem się. Enzymy blokujące promieniowanie UV zapobiegają uszkodzeniom słonecznym i chronią skórę przed szkodliwym działaniem słońca.

Ukojenie i nawilżenie skóry:

Regularne stosowanie tej szczególnej herbaty zapewnia nawilżenie skóry i jej nawilżenie od wewnątrz. Można również nałożyć na skórę chłodną herbatę z lukrecji, a następnie pozostawić ją na chwilę przed zmyciem dla zauważalnie miękkiej skóry.

Konsekwentne stosowanie produktów do pielęgnacji skóry zawierających ekstrakt z lukrecji może utrzymać nawilżenie skóry. Korzeń lukrecji zawiera silne przeciwutleniacze, które mogą neutralizować wolne rodniki z zewnętrznych (słońce, zanieczyszczenia) i wewnętrznych (np. produkcja energii) stresorów. Ponadto obecność licochalconu jest idealna dla osób o tłustej skórze, ponieważ licochalcon wykazał, że kontroluje zawartość oleju na skórze. Ze względu na te właściwości uspokajające, korzeń lukrecji jest często włączany do serum. Niewiele osób o tym wie, ale lukrecja jest używana w kremach lub pastach do skóry, aby pomóc złagodzić podrażnienia, takie jak łuszczyca.

Sucha skóra:

Nikt nie lubi suchej, łuszczącej się skóry. Tak więc, chociaż możemy używać środków nawilżających i kremów, aby zapobiec wysuszeniu skóry, herbata z korzenia lukrecji jest jednym napojem, który może pomóc w poprawie jakości naszej skóry, nie tylko zewnętrznie. Jej działanie jest długotrwałe, a zmiany w skórze można łatwo zauważyć w ciągu tygodnia lub dwóch od wypicia herbaty.

Usuwa ciemne plamy:

Przebarwienia lub ciemne plamy mogą być powszechne po wystąpieniu trądziku, zaostrzeniu egzemy lub oparzeniu słonecznym. Ekstrakt z korzenia lukrecji jest powszechnym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry w celu rozjaśnienia przebarwień lub pigmentacji. Wykazano, że glabrydyna, aktywny składnik korzenia lukrecji, ma działanie przeciwzapalne i hamuje tyrozynazę, kluczowy enzym odpowiedzialny za powstawanie pigmentacji.

Liquiritin to kolejny składnik aktywny, który nie hamuje tyrozynazy, ale pomaga rozproszyć i usunąć melaninę i pigmenty ze skóry. W jednym badaniu klinicznym przeprowadzonym na 20 egipskich kobietach badacze wykazali, że stosowanie kremu do pielęgnacji skóry zawierającego liquiritin jest zarówno bezpieczne, jak i skuteczne w leczeniu melasma. Wykorzystując tę ​​właściwość, korzeń lukrecji jest stosowany w wielu produktach do pielęgnacji skóry, których celem jest uzyskanie promiennych i rozświetlonych efektów. Stosując regularnie Lukrecję, możesz skutecznie poradzić sobie z ciemnymi plamami i niedoskonałościami.

Usuwa blizny i skazy:

Blizny spowodowane trądzikiem lub urazami mogą się długo leczyć. Puder Mulethi pomaga przyspieszyć ten proces, wyrównując koloryt skóry i minimalizując widoczność blizn. Osobom z bliznami zaleca się miejscowe stosowanie mulethi w proszku. Lukrecja znana jest z tego, że nadaje skórze miękkość i elastyczność. W tym celu regularnie pij lukrecję. Przepis został wyjaśniony w dalszych rozdziałach.

Rozjaśnia skórę:

Chociaż na rynku istnieje wiele produktów, które twierdzą, że zapewniają ulgę, naturalna alternatywa jest zawsze lepsza. Miejscowe stosowanie pudru z lukrecji na dotknięty obszar w naturalny sposób leczy przebarwienia, nadając skórze gładki i jaśniejszy wygląd.

Korzeń lukrecji uwalnia substancje, które mogą obniżyć poziom melaniny w naszej skórze. Nasza skóra wygląda na matową, pigmentowaną i przebarwioną z powodu obecności melaniny w naszych komórkach skóry. Zmniejszenie poziomu melaniny pomaga rozjaśnić i rozświetlić skórę od wewnątrz. Herbata z korzenia lukrecji działa cuda na Twoją skórę.

Badanie z 2014 r. „Glycyrrhiza glabra (Lukrecja) – silne zioło lecznicze” opublikowane w International Journal of Herbal Medicine przez Monikę Damle wykazało, że jest skutecznym środkiem rozjaśniającym pigment, najbezpieczniejszym z najmniej skutkami ubocznymi. Glabrydyna w hydrofobowej frakcji ekstraktu z lukrecji hamuje aktywność tyrozynazy w hodowlach mysich komórek czerniaka B16. Inne związki aktywne, tj. glabrene, Licochalcone A i Isoliquiritin również mogą przyczyniać się do hamowania aktywności tyrozynazy. Zawarta w ekstrakcie liquirtin rozprasza melaninę, powodując napięcie skóry. Zawartość przeciwutleniaczy może również przyczynić się do zmniejszenia zawartości melaniny w skórze.

Regularne stosowanie Lukrecji sprawia, że ​​skóra wygląda jaśniej, rozjaśniając jej koloryt. Możesz przygotować maskę na twarz łącząc Kurkumę i Ziemię Fullera z herbatą Lukrecja. Nałóż opakowanie na skórę i pozostaw do wyschnięcia. Zmyj okład do twarzy zwykłą wodą. Aby skóra była nawilżona, możesz dodać do niej kilka kropel oleju kokosowego, oliwy z oliwek lub olejku migdałowego.

Wybiela skórę:

Istnieją dwie metody wybielania skóry za pomocą lukrecji. Wszystko, co musisz zrobić, to wziąć ekstrakt z lukrecji, pomidor, ogórek, drzewo sandałowe i cytrynę.

Trądzik różowaty:

Możesz zrobić maskę zawierającą lukrecję, miód i aloes, aby leczyć trądzik różowaty.

Poparzenia słoneczne:

Regularna ekspozycja na słońce może powodować przebarwienia i plamy starcze, które sprawiają, że wyglądasz starzej niż na swój wiek. Nakładanie lukrecji miejscowo usuwa plamy posłoneczne i prowadzi do wyrównanego kolorytu skóry. Puder z lukrecji zawiera również enzymy blokujące promieniowanie UV, które chronią skórę i zapobiegają uszkodzeniom słonecznym.

Oparzenia słoneczne i udary słoneczne:

Dla osób o jasnej karnacji oparzenia słoneczne to poważny problem. Nie tylko sprawia, że ​​wyglądamy na wyjątkowo opaleni, ale promienie UV ze słońca uszkadzają naszą skórę i są przyczyną raka skóry. Dlatego tak ważna jest ochrona skóry zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Korzeń lukrecji to naturalny filtr przeciwsłoneczny i wiadomo, że zapobiega nowotworom, co czyni go niezwykle przydatnym w walce z oparzeniami słonecznymi. Herbata z korzenia lukrecji wzmacnia również nasz organizm, czyniąc go bardziej odpornym na udary słoneczne.

Naturalna ochrona przed słońcem:

włączenie herbaty do codziennej diety może chronić skórę przed niebezpiecznymi promieniami UV. Gęsty wywar, podobnie jak herbata, może być używany jako krem ​​przeciwsłoneczny, aby chronić skórę przed poparzeniem słonecznym, opalenizną, a także ostrymi promieniami UVA/UVB. Dodatkowo pomaga zapobiegać utracie wilgoci przez skórę w wyniku ekstremalnego kontaktu z palącym słońcem. Dodatkowo zapewnia gwarantowaną uczciwość i gładkość. Produkty do pielęgnacji skóry zawierające ekstrakt z lukrecji mogą łagodzić dyskomfort i stany zapalne związane z oparzeniami słonecznymi.

Nowe badania podstawowe pokazują, że likochalkon A, cząsteczka obecna w korzeniu lukrecji, może hamować ekspresję cyklooksygenazy (COX)-2 i prostaglandyny E2 (PGE2) po intensywnej ekspozycji na słońce. Zarówno COX2, jak i PGE2 są enzymami zapalnymi, które odgrywają rolę w wywoływaniu reakcji zapalnej i odpowiadają za bolesne odczucia związane z oparzeniami słonecznymi.

Dlatego po zmieszaniu z innymi naturalnymi roślinami i ziołami przeciwzapalnymi, takimi jak Aloe Vera i pokruszone Ogórki, używaj go na dotkniętym obszarze, jeśli już zmagasz się z uszkodzeniami słonecznymi. Te mieszanki z korzenia lukrecji mogą zapewnić znaczną ulgę w przypadku złego poparzenia słonecznego i pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry.

Schorzenia skóry:

Aktywna w korzeniu lukrecji glicyryzyna ma silne działanie przeciwzapalne, podobne do kortyzolu i sterydów. Steroidy są powszechnie stosowanymi lekami w leczeniu dermatologicznych stanów zapalnych, takich jak egzema i łuszczyca. Od wieków korzeń lukrecji jest stosowany w leczeniu wielu różnych stanów zapalnych skóry, takich jak egzema, łuszczyca, kontaktowe zapalenie skóry, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca i inne stany charakteryzujące się stanem zapalnym i świądem. Korzeń lukrecji był stosowany zarówno doustnie, jak i miejscowo w tych schorzeniach skóry. Chociaż jest to bardzo bezpieczne zioło i ma minimalne skutki uboczne, nie wolno przejadać się ani pić korzenia lukrecji, co może prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi. Przeciwzapalne, zabijające zarazki, a także łagodzące właściwości herbaty pomagają zmniejszyć stan zapalny, zaczerwienienie i przyspieszają gojenie. Nawilżająca natura zatrzymuje wilgoć, a także zapobiega wysuszaniu skóry.

Zapalenie skóry i infekcja:

Stwierdzono, że ekstrakt z korzenia lukrecji działa korzystnie na bakterie prowadzące do infekcji skóry. W badaniu stwierdzono, że działanie przeciwdrobnoustrojowe lukrecji było skuteczne przeciwko Staphylococcus aureus, który prowadzi do infekcji, takich jak liszajec, zapalenie tkanki łącznej i zapalenie mieszków włosowych.

Opryszczka:

Niektóre badania pokazują również, że składnik korzenia lukrecji zwany kwasem lukrecjowym pomaga zabić wirusa opryszczki. Posyp opryszczkę odrobiną lukrecji w proszku. Lub zmieszaj trochę proszku lukrecji i niewielką ilość czystego tłuszczu warzywnego, aby utworzyć krem. Teraz nałóż go na opryszczkę.

Opryszczka od gorączki:

Sproszkowany korzeń lukrecji, po zmieszaniu z czystą wodą, jest bardzo skuteczny w leczeniu pęcherzy gorączkowych.

Egzema:

Egzema to termin określający grupę schorzeń skóry, które według National Egzema Association. To zbiór chorób skóry, które dotykają ponad 30 milionów Amerykanów. Może powodować swędzenie, łuszczenie, zaczerwienienie i stan zapalny.

Według irańskiego badania opublikowanego w Iranian Journal of Pharmaceutical Research, ekstrakt z korzenia lukrecji może pomóc w walce z bakteriami, które mogą zainfekować skórę. Badanie ujawniło działanie przeciwdrobnoustrojowe przeciwko Staphylococcus aureus, bakteriom, które mogą powodować infekcje skóry, takie jak zapalenie mieszków włosowych, zapalenie tkanki łącznej i liszajec. W tym badaniu naukowcy wykorzystali ekstrakty z korzeni i liści rośliny.

W szczególności badania na zwierzętach i probówkach łączą glicyryzynę z korzyściami przeciwzapalnymi i przeciwdrobnoustrojowymi. W rezultacie ekstrakt z korzenia lukrecji jest stosowany w leczeniu różnych schorzeń skóry, w tym trądziku i egzemy. W 2-tygodniowym badaniu z udziałem 60 osób dorosłych, stosowanie miejscowego żelu zawierającego ekstrakt z korzenia lukrecji znacznie poprawiło egzemę.

Skóra głowy:

Korzeń lukrecji, używany przez Egipcjan od III wieku p.n.e., podobno działa kojąco na suchą, podrażnioną skórę. Wiele właściwości lukrecji łagodzi podrażnienia skóry głowy, takie jak łupież i strupy. Ma właściwości łagodzące, otwierają pory i świetnie nadaje się do pielęgnacji łodygi włosa. Te właściwości łagodzące sprawiają, że Lukrecja jest wspaniałym dodatkiem do eliksirów skóry głowy. W zależności od jakości eliksiru może być stosowany jako cotygodniowa aplikacja do leczenia suchej skóry głowy. Raz w tygodniu wmasuj kurację do włosów w skórę głowy, skupiając się na obszarach wrażliwych.

Znana ze swoich właściwości nawilżających, herbata z korzenia lukrecji była wykorzystywana również przez starożytnych Greków, aby pomóc utrzymać nawilżoną skórę głowy. Uspokaja suchą skórę głowy, a także pomaga zapobiegać licznym stanom skóry głowy, takim jak łupież i strupy. Wmasuj herbatę razem z kilkoma kroplami olejku kokosowego w skórę głowy, pozostaw na godzinę i zmyj na nawilżoną skórę głowy.

Rany:

Badanie z 2005 r. „Efekt lukrecji na gojenie ran u królików” opublikowane w The Egyptian Journal of Hospital Medicine przez Alsayed, A. Zaki; Mohammed, H. El-Bakry i Alaa, A. Fahmy ocenili wpływ lukrecji na gojenie ran na otwartych ranach skóry u królików, stosując preparaty kremowe zawierające 5, 10 i 15% (wag.) ekstraktu na bazie euceryny. Jako standardową kontrolę zastosowano maść z dekspantenolem. 10% krem ​​z lukrecji wykazywał silną aktywność leczniczą, lepszą niż krem ​​z dekspantenolem.

Oparzenia:

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Teksańskim wykazało bardzo różne efekty działania glicyryzyny (korzeń lukrecji) na ofiary poparzeń. Badanie na myszach wykazało, że glicyryzyna znacząco przyczynia się do zapobiegania zagrażającym życiu infekcjom, które często występują po oparzeniach. Badanie wykazało, że glicyryzyna znajdująca się w korzeniu lukrecji poprawia zdolność uszkodzonej skóry do obrony przed bakteriami. Glicyryzyna stymuluje również różne odporności obronne gospodarza, w tym hamowanie odpowiedzi zapalnych.

Pielęgnacja włosów:

Lukrecja pomaga również w utrzymaniu zdrowych włosów. Zmniejsza wydzielanie sebum i zapobiega powstawaniu łupieżu. Związki lukrecji pomagają hamować wzrost hormonu dihydrotestosteronu, a zamiast tego ułatwiają i wspomagają wzrost włosów. Lukrecja to w pełni zapakowane źródło pierwiastków takich jak cholina, białko, witamina B. Zawiera również flawonoidy, fitoestrogeny, potas, fosfor, aminy i olejki eteryczne. Lukrecja wspiera zdrowie skóry głowy, a także dba o włosy dzięki tym wszystkim elementom. Zapobiega wypadaniu włosów i leczy łupież. Jest również dobrym lekarstwem, jeśli chodzi o leczenie łysej skóry głowy. Lukrecja jest w stanie zatrzymywać wilgoć. W ten sposób toruje drogę do doskonałego zdrowia włosów.

Wiele osób używa lukrecji do naprawy zniszczonych włosów. Odkryłam, że lukrecja może być stosowana jako łagodna kuracja nawilżająca. Henna naśladuje białko wzmacniając, ale i wysuszając włosy. Wyniki te skłoniły wielu entuzjastów pielęgnacji włosów do przekonania, że ​​lukrecja może zarówno nawilżać, jak i wzmacniać i regenerować.

Opakowanie wykonane z połączenia herbaty z korzenia lukrecji wraz z henną i proszkiem amla może być bardzo skuteczną kuracją na wiele chorób włosów, takich jak uszkodzenia słoneczne, łupież, rozdwojone końcówki i matowe włosy.

Wypadanie włosów:

Jeśli masz problemy z wypadaniem włosów i szukasz naturalnego środka, odpowiedzią może być Lukrecja. Proszek z lukrecji wspomaga krążenie krwi w skórze głowy i odżywia cebulki włosów, dostarczając niezbędnych składników odżywczych do mieszków włosowych. Pomaga to zatrzymać wypadanie włosów, a także je kondycjonować, nadając im zdrowy połysk.

Porost włosów:

Jeśli czujesz, że wzrost twoich włosów stał się stagnacją, nie jesteś sam. Może to być wynikiem stresu, złych nawyków pielęgnacyjnych lub niezdrowej diety. Ale jeśli możesz dostać w swoje ręce proszek lukrecji, nie ma nic złego w używaniu go do promowania dopływu krwi i tlenu do włosów, co pomaga promować wzrost włosów.

Lukrecja ma piękny, korzenny zapach, który jest wystarczająco silny, aby zamaskować zapach henny. Działa również jako środek nawilżający. Innym powodem zdrowego wzrostu włosów są włosy, które stają się grubsze i mocniejsze. Podobnie jak olejek eteryczny z mięty pieprzowej, Lukrecja ma miętowe mrowienie, które stymuluje wzrost. Jest to idealne rozwiązanie dla tych, których tempo wzrostu włosów jest wolniejsze niż średnia miesięczna.

Badanie z 2014 r. „Glycyrrhiza glabra (Lukrecja) – silne zioło lecznicze” opublikowane w International Journal of Herbal Medicine przez Monikę Damle na temat wodno-alkoholowego ekstraktu z lukrecji wykazało dobre działanie pobudzające wzrost włosów. W porównaniu ze standardowym lekiem Minoxidil (2%), 2% stężenie ekstraktu z lukrecji wykazywało lepsze działanie stymulujące wzrost włosów niż Minoksydyl.

Nie ma solidnych dowodów na to, że lukrecja może zapobiegać wypadaniu włosów, ale uważa się, że zmniejsza wypadanie włosów zarówno doustnie, jak i miejscowo. Popularną metodą doustną jest picie herbaty z lukrecji. Miejscowe stosowanie oprócz stosowania doustnego herbaty Lukrecja jest uważane za bardzo terapeutyczne na porost włosów. Zatrzymuje podstawową wilgoć w skórze głowy, torując drogę do bujnego wzrostu mieszków włosowych. To w zamian zapewnia promienne, bujne warkocze.

Łupież:

Łupież może być dość uciążliwy, zwłaszcza jeśli spada jak płatki na ramiona. Ten problem można wyleczyć za pomocą tego ajurwedyjskiego składnika. Właściwości antybakteryjne proszku z lukrecji ograniczają łupież i inne infekcje skóry głowy, które powodują swędzenie skóry głowy.

Czyszczenie włosów korzeniem lukrecji pomaga w leczeniu łupieżu. Niesamowite właściwości łagodzące lukrecji pomagają koić skórę głowy, zmniejszając różne stany skóry głowy, takie jak strupy i łupież. Egipcjanie stosują korzeń lukrecji od III wieku p.n.e. do łagodzenia podrażnionej i suchej skóry. Lukrecja jest dodawana do leków na skórę głowy ze względu na jej wspaniałe właściwości łagodzące.

Przedwczesne siwienie:

Ajurweda zdecydowanie sugeruje, że spożywanie i nakładanie proszku mulethi na włosy może zapobiec przedwczesnemu siwieniu. Szeroka gama przeciwutleniaczy i składników odżywczych zawartych w tym naturalnym składniku zapewni Ci najlepsze włosy.

Przedwczesne łysienie:

Chociaż nie zostało to udowodnione klinicznie, ludzie od tysięcy lat spożywają herbatę z lukrecji, aby uniknąć przedwczesnego łysienia wywołanego skrajnym wypadaniem włosów. Czasami rozsądne wydaje się podążanie za starą mądrością.

Łysienie androgenowe:

Badanie z 2013 r. „Potencjał eteru naftowego 60-80 °C ekstrakt z Glycyrrhiza glabra na łysienie androgenowe” opublikowane w Asian J Pharm Clin Res, tom 6, dodatek 3 przez Upadhyaya Sukirtiego i Singha Vijendera wykazało ekstrakt eteru naftowego z korzeni G. glabra posiada działanie antyandrogenne porównywalne do działania finasterydu, standardowego leku zalecanego przy łysieniu androgenowym.

Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego - Zdrowe serce:

Zdrowe serce jest niezbędne dla zdrowego Ciebie, więc kto nie chce, aby jego serce było tak silne, jak to tylko możliwe? Według badań korzeń lukrecji może pomóc kontrolować poziom cholesterolu poprzez promowanie przepływu żółci w organizmie.

Wiadomo, że żółć w naszym ciele pomaga wyeliminować nadmierne ilości cholesterolu z organizmu. A jeśli to nie wystarczy, korzeń lukrecji ma silne naturalne właściwości przeciwutleniające, które mogą poprawić zdrowie naczyń, zapobiegając rozwojowi płytki nazębnej w tętnicach.

Naukowcy wykazali, że korzenie lukrecji pomagają w kontrolowaniu poziomu cholesterolu poprzez zwiększenie progresji żółci w organizmie, a ponadto obniżają wysoki poziom cholesterolu we krwi. Właściwość przeciwutleniająca lukrecji działa w rozszerzeniu dobrego samopoczucia krwi, zmniejszeniu pogorszenia, zapobiega uszkodzeniom żył i kwadratowemu postępowi blaszki miażdżycowej.

Zdrowie sercowo-naczyniowe:

Właściwości przeciwutleniające ekstraktów z tego korzenia skutecznie zapobiegają stresowi sercowo-naczyniowemu u osób z cukrzycą. Flawonoidowa glabrydyna, która jest obecna w korzeniach lukrecji, pomaga w zapewnieniu ochrony naczyń w warunkach wysokiego poziomu glukozy, zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych w tętnicach i stymuluje niezakłócony przepływ krwi u pacjentów z cukrzycą.

Karbeneksolon spowalnia terapię mięśnia sercowego. Otwarte, randomizowane, kontrolowane badanie (n = 50) oceniało wpływ hemodynamiczny lukrecji (glicyryzyna 290 do 370 mg/dobę) u ochotników nortaise. Po 2 tygodniach objętość zewnątrzkomórkowa oraz ciśnienie skurczowe i rozkurczowe krwi (obwodowe i centralne) istotnie wzrosły w grupie z lukrecją w porównaniu z grupą kontrolną.

Spożycie lukrecji również znacząco obniżyło stężenie aldosteronu i potasu w osoczu. Przegląd systematyczny i metaanaliza 26 badań klinicznych (N = 985), opublikowanych w latach 2002-2017, wykazały ogólny statystycznie istotny wzrost rozkurczowego ciśnienia krwi w przypadku krótkotrwałego stosowania lukrecji w porównaniu z grupą kontrolną. Przypisywano to znacznej hipernatremii wywołanej przez lukrecję. Analiza podgrup wykazała istotny wzrost skurczowego ciśnienia krwi (SBP) przy czasie trwania interwencji 2 i 8 tygodni oraz istotny wzrost zarówno SBP, jak i DBP u zdrowych pacjentek, kobiet z zespołem policystycznych jajników i dla każdej dawki Lukrecji na dobę, ale bez istotnego wpływu na ogólne parametry lipidów (HDL, LDL, cholesterol całkowity, trójglicerydy).

Chroni serce (Kardioprotekcyjne):

Przy całej pomocy przeciwzapalnej, jaką daje Lukrecja, chroni również serce przed wysokim poziomem cholesterolu i złym ciśnieniem krwi. W lukrecji znajdują się również przeciwutleniacze, które chronią tkankę serca. Należy pamiętać, że nie masz zbyt dużo lukrecji, ponieważ może ona podnieść ciśnienie krwi i uszkodzić serce.

Badania wskazują, że ta herbata ma potencjał, aby promować przepływ żółci i może pomóc w utrzymaniu poziomu cholesterolu pod kontrolą. Im niższy poziom złego cholesterolu, tym lepsze będzie zdrowie Twojego serca.

Dodatkowo jest to tylko możliwy środek przeciwutleniający. To w rzeczywistości utrudnia połączenie płytki miażdżycowej ze ścianami tętnic, poprawiając zdrowie naczyń włosowatych. Niższy poziom cholesterolu wraz z płynnym krążeniem krwi zapewnia ochronę przed zaburzeniami sercowo-naczyniowymi.

Wysokie ciśnienie krwi:

Wiele badań wykazało, że herbata z korzenia lukrecji jest dobra na cholesterol. W rezultacie przyczynia się do zdrowia serca. Nie pozwala również na tworzenie się płytki nazębnej w tętnicach i ołtarzach. Ciśnienie krwi jest mierzone w milimetrach słupa rtęci (mm Hg).

Niskie ciśnienie krwi:

Niskie ciśnienie krwi, znane również jako niedociśnienie, to bardzo trudna sytuacja. Na szczęście ta konkretna herbata jest bezpieczną metodą radzenia sobie z niskim ciśnieniem krwi. Herbata z lukrecji jest bezpieczną metodą leczenia. Regularne stosowanie herbaty Lucorice pomaga pozbyć się elementów związanych ze stresem. Dwie filiżanki tej szczególnie niedrogiej herbaty mogą podnieść wysokie ciśnienie krwi do preferowanego poziomu, zapobiegając czynnikom stresu, takim jak zawroty głowy, zmęczenie i nudności. Przywraca ciśnienie krwi do normalnego poziomu i utrzymuje je.

Lukrecja ma normalizujący wpływ na ciśnienie krwi. Surowa lukrecja może pomóc w podniesieniu niskiego ciśnienia krwi. Osoby cierpiące na problemy z niskim ciśnieniem krwi powinny spróbować herbaty Lukrecja przed przejściem na leki. Lukrecja jako zioło jest całkowicie naturalna i ziołowa, co czyni ją zdrowszą od leków na nadciśnienie.

Poziom cholesterolu:

Lukrecja kontroluje poziom cholesterolu, aktywując przepływ żółci. Obniża poziom złego cholesterolu i poprawia zdrowie naczyń włosowatych. Ogranicza głaskanie ścian tętnic przez płytkę nazębną, powodując w ten sposób płynne krążenie krwi przy jednoczesnym utrzymaniu najlepszego poziomu cholesterolu. Zapewnia to lepsze funkcjonowanie serca. Pij codziennie herbatę z lukrecji, aby leczyć problemy z sercem. U osób z wysokim poziomem cholesterolu, przyjmowanie etanolowego ekstraktu z lukrecji, glycyrrhiza glabra, przez rok obniża poziom cholesterolu LDL, cholesterolu całkowitego i ciśnienia krwi.

Ostatnie badania wykazały, że lukrecja, ograniczając uszkodzenia spowodowane przez LDL („zły”) cholesterol, może zniechęcać do tworzenia się zatykających tętnice blaszek miażdżycowych i przyczyniać się do zdrowego funkcjonowania serca. Badania wskazują, że taki efekt mają skromne dawki lukrecji (100 mg dziennie).

W badaniu zawału serca u myszy działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne korzenia lukrecji pomaga zminimalizować uszkodzenia tkanki serca i przyspieszyć powrót do zdrowia. Jednak standardowa lukrecja zawierająca kwas lukrecjowy i glicyryzynę może zwiększać ciśnienie krwi i powodować wydalanie przez organizm większej ilości potasu, co może powodować pogorszenie warunków pracy serca. Możesz chcieć omówić to z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.

Przekrwienie klatki piersiowej:

Istnieją dwa sposoby wykorzystania lukrecji w leczeniu przekrwienia klatki piersiowej. Wystarczy wziąć korzeń lukrecji, gorącą wodę i proszek imbirowy.

Miażdżyca:

Przeciwutleniacze obecne w lukrecji pomagają organizmowi utrzymać zdrowy cholesterol. Flawonoidy, takie jak glabrydyna, wraz z innymi składnikami lukrecji pomagają zapobiegać gromadzeniu się szkodliwego cholesterolu w organizmie. Flawonoid glabrydyna, wraz z innymi obecnymi korzystnymi składnikami, wywiera korzystny wpływ na zapobieganie gromadzeniu się lipoprotein o niskiej gęstości lub cholesterolu LDL i pomaga w zmniejszeniu ryzyka chorób takich jak miażdżyca i inne powiązane choroby serca.

Dyslipidemia:

Badanie z 2009 r. „Antidyslipidemic activity of Glycyrrhiza glabra in high frutose diet induced dsyslipidemic Syrian Golden Hamsters” w Indian Journal of Clinical Biochemistry autorstwa Santosha Kumara Maurya, Kanwal Raj i Arvinda Kumara Srivastava oceniło etanolowy ekstrakt z korzenia i jego frakcje pod kątem działania przeciwdyslipidemicznego Dyslipidemiczne chomiki wywołane przez HFD. Wyniki wykazały obniżony poziom cholesterolu, co mogło wynikać zarówno z zawartości fitosterolu, jak i saponin w korzeniu Glycyrrhiza glabra.

Inne badanie z 2007 r. „Efekt ekstraktu z Glycyrrhiza glabra na miażdżycowe zmiany w ścianie aorty u królików hipercholesterolemicznych” w Pakistan Journal of Nutrition 6 autorstwa S Asgary, N Jafari Dinani et al. wiadomo, że zawiera związki hipolipidemiczne i flawonoidy o wysokich właściwościach przeciwutleniających. Badanie wykazało, że GG znacząco obniżało poziomy TC, LDL i TG, jednocześnie zwiększając HDL i zmniejszając zmiany miażdżycowe w aorcie. Efekt był prawdopodobnie spowodowany wpływem na lipoproteiny osocza, jego właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.

Nowotwór - leczenie i profilaktyka:

Związki chemiczne, w tym glamidyna, glicyryzyna, kwas glicyryzolowy i karbenokson, zostały zbadane pod kątem ich wpływu na komórki komórkowe prostaty, piersi, jelita grubego, wątroby i raka płuc u myszy, szczurów i ludzi, przy czym większość badań wskazuje na zależne od dawki działanie na proliferację komórek/guza i apoptoza. Korzeń lukrecji zajmuje znaczące miejsce w ziołolecznictwie, zwłaszcza w Azji. Jednak ostatnie badania wykazały potencjał chemoprewencyjny tego zioła leczniczego. Zaobserwowano, że polifenole znajdujące się w tym zielu indukują apoptozę.

Kilka składników lukrecji jest skutecznych w walce z kilkoma cechami charakterystycznymi raka, w tym proliferacją komórek, stanem zapalnym, odpornością na śmierć komórek i tworzeniem własnych naczyń krwionośnych. Większość badań oceniających działanie przeciwnowotworowe lukrecji to badania oparte na komórkach. Potrzebne są dodatkowe badania kliniczne, aby potwierdzić jego bezpieczeństwo i skuteczność w leczeniu raka. W linii komórek raka jamy ustnej polisacharyd z lukrecji pobudza apoptozę i zapobiega wzrostowi komórek rakowych. W ludzkiej linii komórek rakowych Lukrecja jest szczególnie toksyczna dla ludzkich komórek rakowych, ale nie dla zdrowych komórek.

Korzyści płynące z herbaty Lucorice obejmują również działanie chemoprewencyjne. Jego działanie pomaga w zapobieganiu nowotworom. Ma również charakter antyproliferacyjny. Ta natura ogranicza wzrost komórek raka piersi. Flawonoidy, takie jak izolikwirytygenina obecne w lukrecji, pomagają w tłumieniu nowotworzenia okrężnicy i aktywują apoptozę. Istnieją dowody na to, że ekstrakt z lukrecji ma działanie przeciwnowotworowe. Herbata z lukrecji pomaga w zapobieganiu stanom takim jak rak prostaty i zapalenie gruczołu krokowego. Zaproponowano różne mechanizmy działania związków lukrecji, w tym aktywność przeciwutleniającą, ochronę sedatywną, działanie hamujące, hamowanie cyklooksygenazy i silny antagonista fitoestrogenu i progesteronu.

Ze względu na zawartość licznych związków roślinnych o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym, ekstrakt z korzenia lukrecji został przebadany pod kątem jego działania ochronnego przeciwko niektórym rodzajom raka. W szczególności ekstrakt z lukrecji i jego związki zostały powiązane ze spowalnianiem lub zapobieganiem wzrostowi komórek w raku skóry, piersi, jelita grubego i prostaty.

Ponieważ badania ograniczają się do probówek i zwierząt, jego wpływ na nowotwory u ludzi jest nieznany. Jednak ekstrakt z korzenia lukrecji może pomóc w leczeniu zapalenia błony śluzowej jamy ustnej, bardzo bolesnych owrzodzeń jamy ustnej, których ludzie z rakiem czasami doświadczają jako efekt uboczny chemioterapii i radioterapii.

Dwutygodniowe badanie z udziałem 60 osób dorosłych z rakiem głowy i szyi wykazało, że miejscowy film z lukrecji był tak samo skuteczny jak standardowe leczenie zapalenia błony śluzowej jamy ustnej.

Badania pokazują również, że ekstrakty z lukrecji mają właściwości przeciwnowotworowe. W związku z tym ekstrakty skutecznie zmniejszają toksyczność wywołaną chemioterapią i zwalczają wzrost komórek nowotworowych. Lukrecja pomaga również w leczeniu raka prostaty i przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.

W jednym eksperymencie gallabidyna wykazywała aktywność promującą wzrost w niskich stężeniach, ale hamującą aktywność w wyższych stężeniach. W dużym retrospektywnym badaniu przeprowadzonym w Japonii (N = 1249) stwierdzono różnicę w progresji raka wątrobowokomórkowego u pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu C, którzy nie reagują na leczenie interferonem. Po uwzględnieniu wielu zmiennych osoby, które otrzymywały dożylnie 4 mg glicyryzyny, wykazały spadek tempa progresji raka wątroby, prawdopodobnie niezależnie od czasu trwania leczenia. Ci sami autorzy wykazali wcześniej ochronny efekt długotrwałego podawania glicyryzyny w raku wątrobowokomórkowym.

Kilka badań pokazuje, że korzeń lukrecji może pomóc w leczeniu raka piersi i prostaty. Jest również stosowany w niektórych chińskich praktykach leczenia raka. Nie został jeszcze zatwierdzony przez FDA, a American Cancer Society prowadzi badania, aby poznać jego wpływ na leczenie raka.

Badanie laboratoryjne przeprowadzone w indyjskim Instytucie Nauk Farmaceutycznych Rolanda w 2011 roku mówi, że związki likochalkon-A, glabrydyna i likokumaron zatrzymały wzrost lub zabiły komórki raka piersi, raka prostaty i białaczki. Glicyryzyna i kwas glicyryzynowy hamują również powstawanie nowotworów skóry, jelita grubego, wątroby, macicy i piersi.

To zastosowanie lukrecji nie zostało szeroko przetestowane na ludziach, ale jedna ziołowa formuła raka prostaty zawierająca lukrecję, PC-SPES (która nie jest już dostępna), wykazała w badaniach na ludziach, że spowalnia postęp niektórych nowotworów prostaty. Z pewnością Lukrecja nie zastąpi konwencjonalnej terapii przeciwnowotworowej, ale naukowcy uważają, że ma potencjał.

Badanie z 2004 roku skupiające się na raku piersi u ludzi wykazało, że ten korzeń może potencjalnie pomóc w raku. Artykuł opublikowany w Cancer Science Journal uznaje izolikwirytygeninę, flawonoid z tego korzenia, jako obiecujący środek chemoprewencyjny, ponownie w przypadku raka okrężnicy.

Badania wykazały, że lukrecja może kontrolować i zmniejszać wzrost ludzkich komórek raka piersi i szczurzych komórek raka jelita grubego poprzez promowanie śmierci komórkowej. Inne badania pokazują, że lukrecja ma działanie przeciwnowotworowe. Zmniejsza toksyczność wywołaną chemioterapią, a także zapobiega proliferacji guza. Ekstrakt z lukrecji może również pomóc w przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, prawdopodobnie poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i raka prostaty, a także poprzez promowanie śmierci komórek.

Kolejne badanie z 2007 r. „Składniki przeciwutleniające korzeni i rozłogów lukrecji (Glycyrrhiza glabra)” opublikowane w Journal Agric Food Chem przez Chin YW, Jung HA, Liu Y, Su BN, Castoro JA, Keller WJ, Pereira MA, Kinghorn AD przyniosły nową pochodną chakonu, neoligbanowe estry lipidowe i siedem znanych związków fenolowych. Stwierdzono, że hispaglabrydyna B, izolikwirtygenina i paratokarpina B są silnymi środkami przeciwutleniającymi. Wykazano również, że izolikwirtygenina po podaniu w dawce 300 mg/kg zapobiega występowaniu nowotworów okrężnicy i płuc wywołanych przez 1,2-dimetylohydrazynę u myszy.

Rak piersi:

Niektóre badania opublikowane w The American Cancer Society pokazują, że korzeń lukrecji może pomóc w leczeniu raka piersi. Niektóre chińskie praktyki wykorzystują go również w leczeniu raka. Chociaż FDA nie zatwierdziła jeszcze tej opcji leczenia w Stanach Zjednoczonych, trwają badania.

Inne badanie przedstawione w Molecular Nutrition and Food Research wykazało, że glabrydyna, składnik herbaty z korzenia lukrecji, ma działanie przeciwnowotworowe, zwłaszcza raka piersi, ograniczając migrację komórek rakowych, zapobiegając inwazji komórek rakowych do tkanki piersi, a także zapobiegając angiogenezie lub powstawaniu nowych komórek krwi, z którymi komórki rakowe przenoszą się do organizmu.

Rak jelita grubego:

Niektórzy naukowcy uważają, że antyoksydacyjne właściwości lukrecji mogą pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów, głównie raka jelita grubego. Chociaż większość badań ograniczała się do badań na zwierzętach lub probówkach, niektóre z nich były obiecujące.

Rak okrężnicy:

Badanie z 2015 r. „Wpływ ekstraktów z korzenia ziół leczniczych Glycyrrhiza glabra na ekspresję i apoptozę genu HSP90 w linii komórek raka jelita grubego HT-29” opublikowane w Asian Pac J Cancer Prev. Nourazarian SM, Nourazarian A, Majidinia M, Roshaniasi E. z ekstraktów korzeni etanolu wykazali, że Glycyrrhiza glabra hamuje proliferację linii komórkowej HT-29, o czym świadczy najwyższy wskaźnik śmierci komórek w testach z błękitem tryptanowym i MTT. Wyniki sugerują, że Glycyrrhiza glabra ma zdolność indukowania apoptozy w komórkach HT-29, potwierdzając w ten sposób jej właściwości przeciwnowotworowe.

Cukrzyca:

Cukrzyca to rosnący problem na całym świecie, a znalezienie sposobu na zatrzymanie jej postępu stało się czymś priorytetowym. Istnieją badania naukowe, które sugerują, że korzeń lukrecji może być skutecznym kandydatem w walce z cukrzycą, ale dotychczas badania były prowadzone tylko na zwierzętach.

Korzeń lukrecji zawiera substancję przeciwcukrzycową, amorfrutynę, która ma właściwości przeciwzapalne. Stwierdzono, że amorfrutyna pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i może zapobiegać rozwojowi insulinooporności.

W 60-dniowym badaniu na szczurach dzienne spożycie ekstraktu z korzenia lukrecji spowodowało znaczną poprawę poziomu cukru we krwi i zdrowia nerek. Efekt ten nie został potwierdzony u ludzi.

Badania opublikowane w 2011 roku w celu zbadania wpływu korzeni lukrecji na szczury wykazały, że korzeń lukrecji odwrócił chorobę u zwierząt. Naukowcy doszli do wniosku, że korzeń lukrecji może być potencjalnym naturalnym kandydatem do leczenia cukrzycy w przyszłości.

Ekstrakty z korzenia lukrecji to fantastyczne zamienniki cukru. Przygotowując normalną herbatę, włącz herbatę z korzenia lukrecji zamiast słodyczy i zdrowia w jednej filiżance. Herbata z lukrecji to najlepszy sposób na zapewnienie jednocześnie zdrowia i słodyczy w Twoim życiu. Jest jednym z najlepszych substytutów cukru dla diabetyków i przynosi korzyści diabetykom regulując funkcje ich organizmu. W tym celu spożywaj przynajmniej raz dziennie herbatę z lukrecji. Osoby zmagające się z cukrzycą mogą przenieść je na listę spożywanych napojów.

Cukier we krwi:

„Studium Glycyrrhiza glabra nad mechanizmem wychwytu glukozy u szczurów” opublikowane w International Journal of Drug Discovery and Herbal Research 2011 przez Nitin Gupta, Sateesh Belemkar, Puneet Kumar Gupta i Ashish Jain pokazuje, że Glycyrrhiza glabra wpływa na receptory aktywowane przez proliferację peroksysomów, regulując w ten sposób ekspresję geny, które odgrywają ważną rolę w metabolizmie glukozy.

Insulinooporność:

Randomizowane, podwójnie ślepe badanie kliniczne z 2018 r. „Zmiany insulinooporności i adipokin po suplementacji ekstraktem z Glycyrrhiza Glabra L. w połączeniu z niskokaloryczną dietą u osób z nadwagą i otyłością” opublikowane w Adv Pharm Bull. Mohammad Alizadeh, Nazli Namazi, Elham Mirtaheri, Nafiseh Sargheini, Sorayya Kheirouri ocenili wpływ suszonego ekstraktu z lukrecji wraz z dietą niskokaloryczną na skład ciała, insulinooporność i adipokiny u osób z nadwagą i otyłością. Wyniki wykazały, że suplementacja suszonym ekstraktem z lukrecji oraz niskokaloryczna dieta zwiększyły poziom waspiny u osób otyłych. Jednak efekty interwencji w walce z otyłością nie były silniejsze niż sama dieta niskokaloryczna w leczeniu otyłości.

Nefropatja cukrzycowa:

Zgodnie z badaniem opublikowanym w Journal Molecular Medicine Reports, Lukrecja zawiera glabrydynę, która ma działanie hipoglikemiczne. Inne badanie opublikowane w Journal Drug and Chemical Toxicology sugeruje, że może mieć działanie terapeutyczne na cukrzycę, ze względu na jego właściwości przeciwutleniające i hiperglikemiczne.

Według badań, pieczona lukrecja skutecznie pomaga w leczeniu nefropatii cukrzycowej, w wyniku której dochodzi do uszkodzenia nerek z powodu przedłużającej się cukrzycy. Lukrecja ma cechy hamujące, które pomagają zapobiegać i leczyć objawy związane z tym stanem. Objawy te obejmują stwardnienie kłębuszków nerkowych, które często prowadzi do nefropatii cukrzycowej w wyniku długotrwałej cukrzycy. Badanie wykazało, że inna cząsteczka, glabrydyna, chroni komórki nerwowe i zapobiega spadkowi funkcji poznawczych w cukrzycy i innych stanach neuropatycznych.

Pomoc w opiece stomatologicznej:

Przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne właściwości lukrecji mogą również ograniczać rozwój bakterii, które powodują ubytki, zwalczają nieświeży oddech, zmniejszają płytkę nazębną oraz utrzymują zdrowe i mocne dziąsła i zęby. Suszona lukrecja w proszku może być używana do mycia zębów, a płyn do płukania jamy ustnej zawierający lukrecję może być również używany do dbania o zdrowie jamy ustnej. Wyciągi z lukrecji pomagają zapobiegać i leczyć zapalenie dziąseł i próchnicę. Ekstrakt z lukrecji pozbawiony glicyryzyny pomaga zapobiegać tworzeniu się płytki nazębnej i biofilmów. Te właściwości antybakteryjne są powodem szerokiego stosowania ekstraktów z korzenia lukrecji w produkcji produktów do higieny jamy ustnej, w tym płynu do płukania ust i pasty do zębów.

W medycynie ajurwedyjskiej uważa się, że ekstrakt z korzenia lukrecji ma działanie antybakteryjne i zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej i próchnicy.

Ostatnie badania pokazują, że wyciąg z korzenia lukrecji pozbawiony glicyryzyny ma działanie przeciwbakteryjne przeciwko Streptococcus mutans i zapobiega tworzeniu się biofilmu i płytki nazębnej. Ze względu na takie ochronne działanie antybakteryjne, ekstrakty z korzenia lukrecji znalazły szerokie zastosowanie w produkcji produktów do higieny jamy ustnej, takich jak pasty do zębów i płyny do płukania ust.

W jednym badaniu z Journal of Natural Products, American Chemical Society Publications w 2012 roku naukowcy potwierdzili korzyści płynące z korzenia lukrecji dla zdrowia jamy ustnej. Odkryli, że korzeń lukrecji zawiera dwa skuteczne związki antybakteryjne, które mogą zapobiegać rozwojowi bakterii związanych z próchnicą i chorobami dziąseł.

W innym badaniu opublikowanym w Anaerobe Journal w 2012 roku, ekstrakt z korzenia lukrecji jest stosowany w wielu produktach do higieny jamy ustnej, w tym w płynie do płukania ust i pastach do zębów.

Możesz myć zęby suszonym korzeniem lukrecji lub płukać gardło płynem do płukania jamy ustnej zawierającym lukrecję, aby wspomóc zdrowie jamy ustnej. Częste spożywanie herbaty z korzenia lukrecji może pomóc w leczeniu problemów stomatologicznych, takich jak zapalenie dziąseł. To naprawdę dzięki zawartym w nim substancjom przeciwdrobnoustrojowym, które naprawdę pomagają zapobiegać tworzeniu się płytki nazębnej.

Zapalenie dziąseł:

Lukrecja oferuje skuteczne leczenie schorzeń stomatologicznych, takich jak zapalenie dziąseł. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe lukrecji zapobiegają tworzeniu się płytki nazębnej. Dzięki takim właściwościom Lukrecja znajduje zastosowanie w produkcji środków do higieny jamy ustnej, takich jak płyny do płukania ust i pasty do zębów. Jeśli masz problemy ze zdrowiem zębów, powinieneś zacząć z nich korzystać.

Ubytki:

Korzeń lukrecji może pomóc w ochronie przed bakteriami, które mogą prowadzić do próchnicy.

Trzytygodniowe badanie dało 66 dzieciom w wieku przedszkolnym bezcukrowe lizaki zawierające 15 mg korzenia lukrecji dwa razy dziennie w tygodniu szkolnym. Spożywanie lizaków znacznie zmniejszyło liczbę bakterii Streptococcus mutans, które są główną przyczyną próchnicy.

Badania probówkowe pokazują również, że ekstrakt z korzenia lukrecji skutecznie chroni przed bakteriami powszechnie powiązanymi z próchnicą i próchnicą zębów. Potrzebne są jednak dalsze badania nad optymalną dawką i formą korzenia lukrecji.

Próchnica:

Lukrecja może pomóc w zwalczaniu bakterii, które mogą powodować próchnicę. Hamuje rozwój bakterii jamy ustnej i może być stosowany w przyszłości jako leczenie ubytku.

Niektóre badania sugerują, że korzeń lukrecji może pomóc zabić bakterie jamy ustnej, które powodują próchnicę zębów. Jednakże, chociaż lukrecja wykazała działanie przeciwbakteryjne w warunkach laboratoryjnych, badania na ludziach nie wykazały jeszcze, że ma ona jakąkolwiek moc zwalczania próchnicy. Jego zdolność do hamowania rozwoju bakterii jamy ustnej oznacza jednak, że ma potencjał jako przyszłe leczenie ubytków.

Wybiela zęby:

Aby użyć korzenia lukrecji do białych zębów, wystarczy żuć jeden mały kawałek wysuszonego korzenia lukrecji. Pomaga to również pozbyć się plam.

Zły oddech:

Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe proszku lukrecji sprawiają, że jest to doskonały składnik, który zmniejsza rozwój bakterii w jamie ustnej, które prowadzą do nieświeżego oddechu i nieprzyjemnego zapachu. Szczotkowanie zębów proszkiem z lukrecji zapobiega powstawaniu próchnicy i płytki nazębnej, dzięki czemu Twoje dziąsła i zęby są zdrowe.

Wrzody ust:

Owrzodzenia jamy ustnej to małe, niezakaźne zmiany, które pojawiają się na tkankach wewnątrz jamy ustnej i dziąseł. Ponadto badanie wykazało, że leczenie ekstraktami z tego korzenia spowodowało znaczną poprawę stanu badanych pod względem zmniejszenia bólu i stanu zapalnego. Jego dobroczynne składniki pomagają w przyspieszeniu gojenia i wspomagają stymulację mechanizmu obrony immunologicznej organizmu.

Udowodniono, że Lukrecja zapewnia nieocenioną pomoc w leczeniu nawracających i bolesnych owrzodzeń aftowych, zwanych inaczej aftami. Te rany obejmują małe, niezakaźne zmiany, które tworzą się w jamie ustnej i dziąsłach. Różne badania nad lukrecją dowiodły, że ekstrakty z korzeni oferują znaczną poprawę osobom cierpiącym na tę chorobę, zwłaszcza w łagodzeniu zarówno stanu zapalnego, jak i bólu. Lukrecja ma również ekstrakty, które pomagają stymulować układ odpornościowy organizmu, aby zapewnić silniejszą odporność na choroby.

Według badań opublikowanych w National Center for Complementary and Integrative Health, lukrecja okazała się być korzystna w leczeniu bolesnych nawracających owrzodzeń aftowych, znanych również jako owrzodzenia jamy ustnej. Według wcześniejszych badań korzeń lukrecji przyspieszał gojenie nawracających owrzodzeń aftowych.

Nakładanie plastra zawierającego lukrecję do wnętrza jamy ustnej przez 16 godzin dziennie przez 8 dni zmniejsza rozmiar owrzodzeń jamy ustnej, ale nie przyspiesza czasu gojenia. Inne badania sugerują, że stosowanie plastrów z lukrecji i płukanie gardła ciepłą wodą zawierającą korzyści z lukrecji zmniejsza ból u pacjentów z owrzodzeniem jamy ustnej. Ciepłą herbatę z lukrecji można stosować jako płukanie gardła, aby wygodnie odpocząć od tego typu bolesnych sytuacji. Po prostu przepłucz gardło tą herbatą cztery razy dziennie i zobacz, jak szybko zmniejszy się ból i goją rany.

Zdrowa wątroba:

Herbata z korzenia lukrecji została wykorzystana do radzenia sobie z licznymi schorzeniami wątroby, od zapalenia wątroby po wysoki poziom enzymów wątrobowych i ma bezpieczny wpływ na wątrobę zgodnie z naturopatycznym. Lukrecja jest również na zmęczenie nadnerczy i stany z wysokimi enzymami wątrobowymi, a nawet potrzebą detoksykacji wątroby, podobnie jak mononukleoza i zespół długotrwałego zmęczenia, po prostu dlatego, że lukrecja wydłuża okres półtrwania kortyzolu w organizmie. Lukrecja pomaga w leczeniu niektórych schorzeń, takich jak uszkodzenie wątroby, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, zapalenie wątroby i żółtaczka. Dodatkowo ma również właściwości przeciwzapalne, które pomagają łagodzić wątrobę podczas zapalenia wątroby. Jeśli masz problemy z wątrobą lub są jakiekolwiek szanse, że możesz je dostać, zacznij pić herbatę z lukrecji.

Ochrona wątroby:

Mieszanie lukrecji w filiżance ciepłej herbaty dwa razy dziennie przez kilka tygodni może oczyścić wątrobę i uodpornić ją na choroby. Lukrecja zawiera glicyryzynę; ekstrakt stosowany w leczeniu problemów poprzez redukcję toksyn w organizmie człowieka. Dzięki temu wątroba może osiągnąć stabilność i normalne funkcjonowanie.

Badanie wykazało również obecność izolikwirytygeniny flawonoidów w korzeniu lukrecji. Ekstrakt ten pomaga chronić komórki w komórkach wątroby przed zaburzeniami wywołanymi dietą, takimi jak wysoka zawartość tłuszczu i uszkodzenia spowodowane wysokim stresem oksydacyjnym. Zawiera glicyryzynę, która zgodnie z badaniem w Biuletynie Biologicznym i Farmaceutycznym jest skuteczna w leczeniu zaburzeń wątroby poprzez zmniejszenie toksyczności i pomaga w stabilizacji normalnego stanu funkcjonalnego wątroby.

Inne badanie dostarczyło dowodów na to, że flawonoidowa izolikwirytygenina, obecna w lukrecji, posiada właściwości przeciwutleniające i hamujące, które pomagają w ochronie komórek wątroby przed urazami spowodowanymi wysoką zawartością tłuszczu, dietą i uszkodzeniami spowodowanymi stresem oksydacyjnym.

Eksperymenty na zwierzętach doświadczalnych i badania nad rakiem wątroby sugerują ochronną rolę lukrecji w hepatotoksyczności. Niewielkie (n = 66), randomizowane, podwójnie zaślepione, 2-miesięczne badanie z udziałem dorosłych z niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby wykazało, że 2 g wodnego ekstraktu z korzenia lukrecji dziennie powodowało znaczne zmniejszenie wartości wyjściowej przy ALT i Poziomy AST bez oceny histologicznej.

Badanie z 2004 roku „Aktywność ochronna Glycyrrhiza glabra Linn. na uszkodzenia peroksydacyjne wywołane czterochlorkiem węgla” opublikowane w Indian Journal of Pharmacology, 2004, tom 36, nr 5 przez MG Rajesh, MS Latha oceniło potencjalną skuteczność Glycyrrhiza glabra w ochronie tkanek od uszkodzeń peroksydacyjnych u szczurów zatrutych CCl4. Wyniki wykazały, że Gg jest potencjalnym przeciwutleniaczem i osłabia hepatotoksyczne działanie CCL4.

Przyjmowanie określonego produktu zawierającego lukrecję i piwonię (roślina zielna wieloletnia i kwitnąca) może zmniejszyć skurcze mięśni u osób z chorobami wątroby (marskość wątroby) lub u osób poddawanych leczeniu niewydolności nerek (hemodializa). Dwie filiżanki tej konkretnej herbaty ziołowej każdego dnia zapewniają, że Twoja wątroba jest wolna od toksyn. Pobudza wątrobę, a także pozwala odpocząć od zmartwień związanych z zapaleniem wątroby.

Niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH):

NASH to stłuszczenie wątroby, które nie jest spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu. Uszkodzenie wątroby przez NASH może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak rak wątroby i marskość wątroby. Chociaż istnieją ograniczone możliwości leczenia, glicyryzyna z korzenia lukrecji wykazała pozytywny wpływ na ten stan podczas badań na myszach. Po dalszych badaniach na ludziach możliwe jest, że korzeń lukrecji może być zalecany jako opcja leczenia NASH.

Wirusowe Zapalenie wątroby typu B:

Stwierdzono, że lukrecja skutecznie leczy przewlekłe zapalenie wątroby typu B. Jej ekstrakty pomagają hamować wytwarzanie antygenu wirusa zapalenia wątroby typu B. W efekcie pomaga to lepiej funkcjonować wątrobie. Ponadto ekstrakty z korzenia lukrecji pomagają również chronić wątrobę przed uszkodzeniami spowodowanymi alkoholem. Są przeciwutleniaczem, który pomaga wątrobie w jej funkcjach przeciwutleniających. Lukrecja jest skuteczna w leczeniu przewlekłego wirusa zapalenia wątroby typu B. Pomaga w hamowaniu wydzielania antygenu wirusa zapalenia wątroby typu B oraz usprawnia pracę wątroby.

W jednym z badań stwierdzono, że glicyryzyna jest powszechnie stosowana w Japonii w leczeniu zapalenia wątroby typu B, wspomagając zdrowie wątroby i czasami prowadząc do pełnego wyzdrowienia. Badanie wyjaśniło możliwy mechanizm działania glicyryzyny i sugeruje korzyści terapeutyczne przy stosowaniu dożylnym.

Wirusowe zapalenie wątroby typu C:

Glicyryzyna może pomóc w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C, które infekuje wątrobę. Bez leczenia wirusowe zapalenie wątroby typu C może powodować stan zapalny i długotrwałe uszkodzenie wątroby. Naukowcy poinformowali, że glicyryzyna wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu C w próbkach komórek i może być obiecującą metodą leczenia tego wirusa w przyszłości. Aktywność przeciwdrobnoustrojowa glicyryzyny przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu C może być obiecującą metodą leczenia tego wirusa w przyszłości.

Lukrecja zarówno chroni wątrobę, jak i wspomaga gojenie tego ważnego narządu. Właściwości przeciwzapalne zioła pomagają łagodzić zapalenie wątroby związane z zapaleniem wątroby. Lukrecja zwalcza również wirusa powszechnie odpowiedzialnego za zapalenie wątroby i dostarcza cennych związków przeciwutleniających, które pomagają utrzymać ogólny stan zdrowia wątroby.

Lekarze w Japonii stosują wstrzykiwaną formę glicyryzyny w leczeniu osób z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu C, które nie reaguje na inne terapie. Wyniki badań laboratoryjnych w Japonii sugerują, że może to być pomocne.

W jednym badaniu z probówkami stwierdzono, że dodanie glicyryzyny do standardowego leczenia zapalenia wątroby typu C znacznie zmniejszyło rozprzestrzenianie się wirusa. Choć obiecujące, wyniki te nie zostały potwierdzone u ludzi.

Detoksykacja ciała:

Detoks lub detoksykacja odnosi się do usuwania toksyn z organizmu. Toksyny dostają się do naszego organizmu poprzez żywność i napoje, które spożywamy na co dzień. Lukrecja ma właściwości przeczyszczające, które pomagają w detoksykacji zarówno ukrwienia jak i okrężnicy. Detoksykacja nie tylko oczyszcza organizm, ale także zapobiega chorobom i chorobom. Herbata z korzenia lukrecji to jeden z najlepszych naturalnych napojów dostępnych do oczyszczania organizmu. Oprócz pozbycia się toksyn z organizmu, ta ziołowa herbata wzmacnia również układ odpornościowy, wątrobę i nerki. Obecność składnika dehydrogliasperyny w lukrecji pomaga w stymulacji enzymów przeciwutleniających. Do odchudzania stosuje się herbatę z korzenia lukrecji, ponieważ działa jako substytut cukru. Im mniej cukru spożywamy, tym szybciej tracimy na wadze.

Raport z 2010 roku opublikowany w Journal of Agricultural and Food Chemistry stwierdza, że ​​lukrecja ma właściwości przeczyszczające i wspomaga detoksykację zarówno okrężnicy, jak i dopływu krwi. Badania naukowe wykazały, że składnik dehydrogliasperyna obecny w jej ekstraktach okazał się korzystny w indukcji fazy 2 detoksykacji i enzymów antyoksydacyjnych, które pomagają organizmowi w usuwaniu szkodliwych i trujących odpadów toksycznych.

Uszkodzenie wątroby:

Według badań opublikowanych w Journal of Phytotherapy Research z 2012 roku, ekstrakt z korzenia lukrecji pomaga w leczeniu niealkoholowych stłuszczeniowych chorób wątroby. Po prostu zmiażdż korzenie lukrecji na drobny proszek. Wymieszaj ten proszek z odrobiną wrzącej wody, aby zrobić herbatę. Poczekaj kilka minut i popijaj.

Zdrowe nerki:

Naturalne wsparcie systemu nadnerczy:

Lukrecja należy do grupy roślin, które mają wyraźny wpływ na układ hormonalny. Glikozydy obecne w lukrecji mają budowę zbliżoną do naturalnych steroidów organizmu. Z tego powodu zielarze od wieków stosują lukrecję, aby wspierać układ nadnerczy w okresach nadmiernego stresu, utrzymując go w równowadze. W szczególności Lukrecja zawiera kwas lukrecjowy, który stymuluje wydzielanie nadnerczy, zapewniając utrzymanie prawidłowego funkcjonowania.

Adaptogen:

Korzeń lukrecji ma właściwości adaptogenne i jest specyficzny dla osób z niedoczynnością kory nadnerczy i niskim poziomem kortyzolu. Oszczędza kortyzol, hamując jego konwersję do kortyzonu. Jest powszechnie stosowany w formułach adaptogenowych.

Jako adaptogen lukrecja korzystnie wpływa na funkcję osi HPA i układ współczulno-nadnerczowy (SAS). Często stosuję go u osób z niedoczynnością nadnerczy, które mają objawy zmęczenia, zmęczenia po przebudzeniu, podwyższony poziom kortyzolu i cukru we krwi oraz częste przeziębienia.

Zdrowe kości:

Osteoporoza:

Badanie z 2008 r. „Ekstrakty roślinne z Glycyrrhiza glabra do leczenia osteoporozy i proces jej ekstrakcji” opublikowane w zgłoszeniu patentowym WIPO wykazało hamujący wpływ na resorpcję kości o około 40% przy rozcieńczeniu 1:10 000 bez bycia toksycznym.

Zmniejsza stan zapalny:

Lukrecja ma niesamowite działanie uspokajające i przeciwdziała niekorzystnie podatnemu działaniu i może być wykorzystywana do radzenia sobie z utrzymującymi się podrażnieniami, takimi jak problemy reumatyczne i bóle stawów, choroby skóry i choroby układu odpornościowego. Jest on również stosowany do zapobiegania wszelkim stanom zapalnym zidentyfikowanym na oku, a ponadto do leczenia zapalenia spojówek za pomocą ruchu glicyryzyny, który równoważy niekorzystne konsekwencje powodowane przez kortyzol. Kwas glicerynowy wykazał działanie przeciwzapalne ze względu na stopień hamowania prostaglandyny E-2 wykazany dla różnych analogów glykiryzyny.

Lukrecja ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dlatego pomaga zmniejszyć stan zapalny błony śluzowej żołądka. W większości przypadków wrzody trawienne są również leczone poprzez regularne spożywanie tego zioła. Korzeń lukrecji powstrzymuje stany zapalne i objawy chorób autoimmunologicznych, utrzymuje stan zapalny poza mózgiem i powstrzymuje śmierć komórek neuronowych. Każdą dolegliwość związaną z obrzękami lub wzdęciami można również leczyć za pomocą korzenia lukrecji.

Niektóre analizy wykazały, że ekstrakt z korzenia lukrecji ma właściwości przeciwzapalne. U myszy Lukrecja wspiera regulatorowe komórki treg, co sugeruje, że może chronić przed chorobami zapalnymi i autoimmunologicznymi. Ekstrakt etanolowy z tej rośliny łagodził również uszkodzenia wątroby wywołane alkoholem u myszy poprzez obniżenie znaczących markerów zapalenia wątroby poprzez wzmocnienie obrony antyoksydacyjnej.

„Aktywność przeciwzapalna ekstraktu z Glycrrhiza glabra-An in vitro” opublikowana w J. Pharm. Sci & Res., 2017, S. Jitesh, R. V. Geetha z ekstraktu z Glycyrrhiza glabra w teście denaturacji białka i przy użyciu aspiryny jako kontroli wykazały bardzo dobre działanie przeciwzapalne. Ma stosunkowo mniej skutków ubocznych w porównaniu z aspiryną. Jego działanie przeciwzapalne można wzmocnić oczyszczając związki aktywne i ustalając odpowiednie dawki.

Łagodzi ból i skurcze:

Jako środek przeciwskurczowy, lukrecja może mieć również wpływ na skurcze zarówno brzucha, jak i mięśni. Herbatę z lukrecji i korzeń lukrecji można uzyskać poprzez gotowanie wody, która może pomóc złagodzić ból. Miejscowo lukrecja może złagodzić dyskomfort egzemy i inne stany skórne, ponieważ działa jak hydrokortyzon. Korzyści przeciwzapalne mogą również pomóc złagodzić ból, w tym działając jako naturalny środek na ból stawów.

Badanie z 2009 roku „Ocena aktywności antynocyceptywnej korzeni Glycyrrhiza glabra Linn”. opublikowane w Journal of Pharmacy Research przez Amol Bhandage, Kavita Shevkar, Vaishali Undale zbadało antynocyceptywne działanie wodnego i etanolowego ekstraktu z korzeni G. glabra przy użyciu różnych modeli bólu u szwajcarskich myszy albinosów, stosując skurcze brzucha wywołane kwasem octowym, przeczulicę bólową wywołaną formaliną i ogon modele przeskakiwania. Wyniki wykazały, że oba ekstrakty wykazywały działanie antynocyceptywne poprzez mechanizmy ośrodkowe i obwodowe.

Skurcze:

Jako środek przeciwskurczowy, lukrecja jest korzystna na skurcze zarówno brzucha, jak i mięśni. Miejscowo Lukrecja może złagodzić dyskomfort egzemy i inne stany skórne, ponieważ działa jak hydrokortyzon. Korzyści przeciwzapalne mogą również pomóc złagodzić ból.

Reumatoidalne zapalenie stawów:

Aktywne składniki korzenia lukrecji wykazują działanie przeciwzapalne, które mogą być dodatkową korzyścią dla obecnych praktyk leczenia osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. W szczególności wykazano, że glicyryzyna i kwas glicyretynowy tłumią biologiczne pętle sprzężenia zwrotnego, które nie są obecnie celem tradycyjnych leków na reumatoidalne zapalenie stawów. Korzeń pomaga zmniejszyć intensywność cytokin prozapalnych stawów. W ten sposób pomaga złagodzić ból i obrzęk.

Połączenie obu właściwości może pomóc złagodzić ból kości u osób cierpiących na artretyzm. Dzięki regularnemu piciu tej ziołowej herbaty ruchy stawów stają się łatwiejsze, a obrzęki znacznie się zmniejszają. W rezultacie naukowcy wysuwają teorię, że korzeń lukrecji może służyć jako skuteczne leczenie uzupełniające w leczeniu choroby.

Badania naukowe sugerują, że dwa składniki lukrecji, glicyryzyna i kwas glicyryzetynowy, mogą łagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów poprzez ich działanie przeciwzapalne. Te dwa składniki mogą być korzystne, gdy są stosowane w połączeniu z innymi zabiegami przepisanymi przez lekarza.

Dr Qing-Chun Huang i jego zespół z Guangzhou University of Chinese Medicine w Chinach w raporcie opublikowanym w Oncotarget Journal stwierdzili, że ekstrakty z lukrecji okazały się skuteczne w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Badania wykazały, że może być korzystny w obniżaniu poziomu cytokin prozapalnych oraz łagodzeniu bólu i obrzęków.

Według innego badania opublikowanego w Journal of Biomedicine & Biotechnology z 2010 roku, przeciwzapalne właściwości lukrecji i prażonego ekstraktu z lukrecji są skuteczne w zapobieganiu i leczeniu zapalenia stawów. Aby złagodzić ból stawów i stany zapalne, wypij kilka filiżanek herbaty z lukrecji dziennie lub zażyj suplement z lukrecji po zasięgnięciu porady lekarza.

Badanie z 2011 r. „Aktywność przeciwartretyczna Glycyrrhiza glabra, Boswellia serrata i ich działanie synergistyczne w złożonym preparacie badanym na szczurach z zapaleniem stawów wywołanym adiuwantem Freunda” opublikowane w J Pharm Educ Res tom. 2, wydanie nr 2 autorstwa N.K.Mishra, S. Bstia, G. Mishra, K.A. Chowdary, S. Patra o połączonym preparacie Glycyrrhiza glabra i Boswellia serrata w proporcji 1:1 wykazał znaczące działanie synergistyczne w zapaleniu stawów wywołanym adiuwantem Freunda u szczurów.

Zabija infekcje i bakterie:

Badanie „Wpływ ekstraktu glikozydowego z rośliny leczniczej Glycyrrhiza glabra L. z regionu Mlili (południowy wschód Algierii) na wzrost niektórych ludzkich bakterii chorobotwórczych” opublikowane w Journal of Scientific and Innovative Research, 2014 przez Kriker Soulef, Yahia Abdelouahab Boukhari Dalal oceniało wpływ glikozydowego ekstraktu z G. glabra na trzy szczepy bakterii, tj. E. coli, P. aeruginosa i S. aureus poprzez dyfuzję agarową (GN) i dyfuzję w pożywce płynnej (MH). Wyniki wykazały hamujący wpływ na S. aureus i P aeruginosa, bez wpływu na szczep E. coli.

Badanie in vitro „Działanie przeciwbakteryjne Glycyrrhiza glabra przeciwko patogenom jamy ustnej” opublikowane w Avicenna Journal of Phytomedicine, tom. 2, nr 3, lato 2012, Fereshteh Sedighinia, Akbar Safipour Afshar, Saman soleimanpour, Reza zarif, Javad Asili, Kiarash Ghazvini oceniali aktywność przeciwbakteryjną G. glabra wobec patogenów jamy ustnej. Wyniki wykazały dobre działanie przeciwbakteryjne przeciwko sześciu patogenom i sugerują, że jest dobrym kandydatem do kontrolowania próchnicy zębów i infekcji endodontycznych.

Kolejne badanie z 2012 r. „Evaluation of Antibacterial Activity of Ethanol root extract of Glycyrrhiza glabra on Oral microbes” w International Journal of Drug Development & Research autorstwa Geetha RV i Anitha Roy dotyczące etanolowego ekstraktu z korzenia G. glabra wykazało działanie przeciwbakteryjne na wybrane drobnoustroje jamy ustnej.

„Studia aktywności antybakteryjnej ekstraktu z korzenia Glycyrrhiza glabra” opublikowane w International Journal of PharmTech Research, tom 2, nr 1, 2010 przez Manoj M. Nitalikar, Kailas C. Munde, Balaji V. Dhore, Sajid N. Shikalgar wykazały znaczące działanie przeciwbakteryjne przeciwko dwóm bakteriom Gram-dodatnim (B. subtilis i S. aureus) i dwóm Gram-ujemnym (E. coli i P. aeruginosa).

Przeciwgrzybicze:

Analiza porównawcza „Skuteczność przeciwgrzybicza trzech roślin leczniczych Glycyrrhiza glabra, Ficus religiosa i Plantago major przeciwko doustnym Candida albicans” opublikowana w Indian J Dent Res, 2016 przez Sharma H, Yunus GY, Agrawal R, Kalra M, Verma S, Bhattar S oceniła skuteczność przeciwgrzybiczą trzech roślin leczniczych, a mianowicie kory Glycyrrhiza glabra, łodygi Ficus religiosa i łuski Plantago major przeciwko Candida albicans. Wszystkie trzy wykazały akceptowalną siłę działania przeciwko C. albicans porównywalną z syntetycznymi środkami przeciwgrzybiczymi. Glycyrrhiza glabra była najskuteczniejsza z całej trójki.

Badanie z 2008 roku „Potencjał przeciwdrobnoustrojowy korzeni Glycyrrhiza glabra” opublikowane w Journal of Ethnopharmacology tom 116, wydanie 2 przez Vivek K. Guptaa, Atiya Fatimaa, Uzma Faridia i wsp. zbadało potencjał przeciwdrobnoustrojowy korzeni Glycyrrhiza glabra. Glabrydyna została zidentyfikowana jako potencjalnie aktywna przeciwko szczepom Mycobacterium tuberculosis. Wykazał również aktywność przeciwko szczepom bakterii Gram-dodatnich i Gram-ujemnych. Zbadano aktywność przeciwdrobnoustrojową różnych ekstraktów z liści i porównano ją z aktywnością ekstraktów z korzeni. Ekstrakty z korzeni i liści wykazywały zależne od dawki działanie przeciwko Candida albicans i badanym bakteriom Gram-dodatnim. Najaktywniejsze wobec bakterii gram-dodatnich były etanolowe ekstrakty z liści.

Infekcje:

Kwas lukrecjowy, obecny w lukrecji, jest skutecznym lekarstwem na różne infekcje bakteryjne, grzybicze i wirusowe. Przeciwwirusowe właściwości ekstraktów z lukrecji pomagają hamować wzrost wirusa opryszczki i zapobiegają dalszemu rozwojowi raka. Odkryto również, że ta cecha zwalczania infekcji jest korzystna w leczeniu półpaśca. W przyszłości rozważane są również inne korzyści zdrowotne. Wygląda na to, że lukrecja może być podstawą w arsenale medycyny w walce z infekcjami.

Być może najbardziej zaskakujące jest to, że ten słodki korzeń może być nawet marzeniem dentysty. W badaniach laboratoryjnych wykazano, że dwa związki lukrecji, licoricidin i licorisoflavan A, zabijają 2 główne typy bakterii powodujących próchnicę i 3 typy bakterii napędzających chorobę dziąseł.

Badania naukowe wykazały jego działanie przeciwwirusowe i jego składniki w hamowaniu wzrostu wirusa opryszczki. W podejściu naukowym i tradycyjnym stwierdzono, że właściwości lukrecji w zwalczaniu infekcji okazały się korzystne w leczeniu półpaśca, który jest wywoływany przez wirus ospy wietrznej i półpaśca, ten sam wirus, który wywołuje ospę wietrzną.

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Teksańskim z 2010 r. wykazało, że glicyryzyna pomaga uszkodzonej skórze w tworzeniu białek zwalczających bakterie, zwanych peptydami przeciwdrobnoustrojowymi, które stanowią ważną ochronę przed infekcjami. Może to prowadzić do leczenia infekcji opornych na antybiotyki, takich jak te, które czasami występują w ciężkich oparzeniach i mogą być śmiertelne.

Infekcje drożdżowe:

Wiele razy kobiety są narażone na infekcje pochwy drożdżakowe wywołane przez Candida albicans. Leczy stan, jednocześnie zapewniając odporność. Badania twierdzą, że spożywanie doustne oprócz miejscowego stosowania tej konkretnej herbaty ma zdolność zwalczania tego typu infekcji, a także leczenia problemu.

Helicobacter pylori:

Korzeń lukrecji wydaje się również mieć właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą również leczyć niektóre infekcje grzybicze, takie jak Candida albicans i inne trudne do leczenia infekcje bakteryjne, takie jak Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis i Enterococcus faecalis. Zakażenie bakteriami zwanymi Helicobacter pylori może u niektórych osób powodować wrzody trawienne.

Badania sugerują, że ekstrakt z lukrecji może pomóc zabić bakterie H. Pylori. Badanie kliniczne przeprowadzone na 120 osobach wykazało, że dodanie ekstraktu z lukrecji do standardowego leczenia znacznie poprawiło eradykację H. Pylori.

Badanie z 2016 roku opublikowane w Brazilian Journal of Infectious Diseases wykazało, że korzeń lukrecji dodany do standardowej potrójnej antybiotykoterapii zwiększył wskaźniki eradykacji H. pylori z 62,5% w grupie placebo do 83,3% w grupie lukrecji.

Nanocząstki srebra:

Badanie z 2012 roku „Biosynthesis of silver nanoparticles from Glycyrrhiza glabra root extract” opublikowane w Archives of Applied Science Research przez S. Dinesha, S. Karthikeyana i P. Arumugam wykazało, że rośliny zapewniają przyjazny dla środowiska proces syntezy nanocząstek bez użycia toksycznych chemikaliów w syntezie protokoły. W pracy przeprowadzono biosyntezę nanocząstek srebra z wykorzystaniem ekstraktu z korzenia Glycyrrhiza glabra jako czynnika redukującego.

Przeciwwirusowe:

Lukrecja staje się ważnym graczem w poszukiwaniach leczenia i profilaktyki chorób takich jak wirusowe zapalenie wątroby typu C, HIV i grypa, zapalenie wątroby, opryszczka, zapalenie płuc i pospolity wirus nosorożca (przeziębienia). Zawartość triterpenoidów została potwierdzona jako środek przeciwwirusowy, dzięki czemu ekstrakt z lukrecji jest potencjalnie silnym partnerem dla układu odpornościowego. Zawartość triterpenoidów została potwierdzona jako środek przeciwwirusowy, dzięki czemu ekstrakt z lukrecji jest potencjalnie silnym partnerem dla układu odpornościowego. Lukrecja pomaga w poprawie mechanizmu odpornościowego organizmu. Dzięki układowi odpornościowemu Lukrecja pomaga zwalczać przeziębienia. Zmniejsza produkcję flegmy, szybciej usuwa śluz i łagodzi stany zapalne w gardle. Pomaga również w podnoszeniu poziomu interferonu, środka przeciwwirusowego, który wraz z kwasem glicyryzynowym stymuluje działanie komórek odpornościowych i pomaga w zwalczaniu zakaźnych bakterii i wirusów, takich jak grypa A.

Badania opublikowane w Food Chemistry opisały lukrecję jako mającą właściwości przeciwutleniające, wymiatające wolne rodniki i stymulujące odporność.

Lukrecję można przyjmować wewnętrznie w przypadku infekcji wirusowych i stosować zewnętrznie na rany wirusowe, takie jak zmiany opryszczkowe. Oprócz hamowania replikacji wirusa, Lukrecja może również stymulować odpowiedź układu odpornościowego, aby skuteczniej zabijać wirusy. Używając lukrecji ze względu na jej właściwości przeciwwirusowe, należy użyć całego korzenia lukrecji, a nie lukrecji odglicyryzyny (DGL Lucorice). Korzeń lukrecji jest również łagodnie antybakteryjny. Wykazano, że jest skuteczny przeciwko Helicobacter pylori i różnym bakteriom powszechnie występującym w jamie ustnej. Lukrecja ma szerokie działanie przeciwwirusowe. Jest aktywny przeciwko szerokiej gamie wirusów poprzez wiele mechanizmów. Silnie hamuje zdolność wielu wirusów do tworzenia porów błony, przez które wirusy następnie wnikają do komórek. To spowalnia lub nawet kończy infekcję wirusową właśnie tam. W przypadku innych wirusów jest bezpośrednio wirusobójczy, aw przypadku innych stymuluje układ odpornościowy gospodarza specjalnie do atakowania inwazyjnego wirusa.

Badanie z 2013 r. „Lukrecja (Glycyrrhiza glabra Linn) jako cenna roślina lecznicza” w International Journal of Advanced Biological and Biomedical Research autorstwa Jalal Bayati Zadeh, Zahry Moradi Kor, Masouda Karimi Goftara wykazało, że korzystne działanie lukrecji można przypisać kilku mechanizmom. Glicyryzyna i kwas glicyryzynowy hamują wzrost i cytopatologię różnych wirusów RNA i DNA, w tym wirusowego zapalenia wątroby typu A9 i C, półpaśca, HIV, opryszczki zwykłej i CMV. Glicyryzyna i jej metabolity hamują metabolizm aldosteronu w wątrobie. Składniki lukrecji wykazywały działanie przeciwzapalne podobne do steroidów, częściowo poprzez hamowanie aktywności fosfolipazy A2. Kwas glicyryzynowy wpływa na procesy zapalne poprzez hamowanie aktywności COX, tworzenia prostaglandyn i agregacji płytek krwi.

Półpasiec i opryszczka:

Korzeń lukrecji ma właściwości przeciwwirusowe. Wyciągi z tego korzenia stosuje się w leczeniu półpaśca, owrzodzeń i opryszczki. Wiadomo, że opryszczka powoduje opryszczkę. Ta przeciwwirusowa natura lukrecji spowalnia progresję i nie pozwala również na powrót opryszczki. Istnieją pewne dowody, choć nieduże, że korzeń lukrecji może być w stanie pomóc w leczeniu ran wywołanych wirusem opryszczki pospolitej oraz półpaśca. Niektórzy eksperci sugerują, że suplementacja korzeniem lukrecji może tłumić i chronić przed nawrotem opryszczki i półpaśca. Zarówno wodny ekstrakt z lukrecji, jak i glicyryzyna wykazały potencjał w leczeniu opryszczki. Jednak potrzeba więcej badań, aby zrozumieć mechanizm działania i skuteczność.

Badania wykazały, że właściwości przeciwwirusowe korzenia spowalniają rozwój i powrót opryszczki wywołanej wirusem opryszczki. Regularne spożywanie kapsułki (z wyciągu z korzenia lukrecji) 2 razy dziennie oraz stosowanie maści z tego samego wyciągu z korzenia 4 do 5 razy dziennie na dotknięty obszar w leczeniu półpaśca i opryszczki.

Aby leczyć te dolegliwości, zażywaj kapsułkę z korzeniem lukrecji dwa razy dziennie lub nakładaj miejscowo maść z zgnilizny lukrecji na dotknięty obszar kilka razy dziennie tak długo, jak to konieczne.

Badanie z 2014 r. „The Effect of Aqueous Extract of Glycyrrhiza glabra on Herpes Simplex Virus 1” opublikowane w Microbiology przez Masouda Sabouri Ghannada, Avida Mohammadi, Sohayla Safiallahy, Javad Faradmal, Mona Azizi i Zohreh Ahmadvand oceniło wpływ ekstraktu z korzenia G. glabra na działanie ekstraktu z korzenia G. glabra. HSV-1. Wyniki wykazały znaczącą różnicę w skuteczności ekstraktu w odniesieniu do okresu inkubacji, wpływu komórek wstępnie potraktowanych ekstraktem z korzenia lukrecji i wstępnej inkubacji HSV1 z lukrecją. Badanie wykazało cechy nowego leku przeciwwirusowego.

Wirus grypy:

Chociaż potrzebne są dalsze badania na ludziach, wstępne badania na myszach przypisują ochronne działanie glicyryzyny (składnika korzenia lukrecji) przeciwko niektórym wirusom, w tym wariantom grypy. Po ekspozycji na śmiertelną dawkę wirusa grypy, myszy leczone glicyryzyną wykazywały znaczące działanie przeciwwirusowe. Zmniejszenie o 90% zaobserwowano również podczas badania wskaźnika infekcji wirusem grypy na ludzkich komórkach płuc. Glicyryzyna może mieć właściwości przeciwwirusowe, które wymagają dalszych badań u ludzi.

Wirus SARS:

W medycynie chińskiej przeciwzapalne właściwości lukrecji są od wieków stosowane jako doskonałe leczenie kaszlu i przeziębienia, problemów z rozrodem kobiet i problemów żołądkowo-jelitowych.

Według badań opublikowanych w The Lancet w czerwcu 2003 r. stwierdzono, że korzeń lukrecji zapobiega rozwojowi wirusa SARS.

SARS-CoV-2 (COVID-19 – koronawirus):

Lukrecja i jej ekstrakty były stosowane w Chinach i Japonii w leczeniu przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby. W doświadczeniach in vitro glicyryzyna hamowała niektóre patogenne wirusy, zapobiegając wiązaniu wirusa do błon komórkowych gospodarza, jego kopiowaniu i zakłócaniu przełączania sygnałów. Badania na zwierzętach i ludziach wskazują na bardziej złożony mechanizm obejmujący indukcję produkcji interferonu poprzez wpływ funkcji komórek T. Glicyryzyna odnotowała wydłużenie czasu przeżycia u myszy po podaniu wirusa grypy A2 i opryszczki pospolitej.

W badaniach klinicznych dotyczących przewlekłego zapalenia wątroby, Stronger Neo-Minophagen C (dożylny roztwór glicyryzyny produkowany w Japonii) normalizuje poziom transaminaz w surowicy i poprawia czynność wątroby bez wpływu na poziom RNA wirusa zapalenia wątroby typu C.

Chociaż mechanizm jest niejasny, kwas glicyrowy hamował reaktywację utajonego wirusa opryszczki związanego z mięsakiem Kaposiego i wykazywał skuteczność przeciwko koronawirusowi związanemu z SARS.

Ludzki wirus niedoboru odporności (HIV):

Lukrecja pomaga leczyć HIV, radząc sobie z powiązanymi, współczulnymi infekcjami. Kwas lukrecjowy obecny w korzeniu lukrecji pomaga w walce z proliferacją wirusa HIV poprzez zwiększenie produkcji beta-chemokin. Kwas glicyryzynowy chroni również białe krwinki przed zniszczeniem przez HIV iw efekcie pomaga wzmocnić układ odpornościowy pacjenta z HIV.

Glicyryzyna skutecznie zwalcza zarówno aktywne, jak i nieaktywne warianty wirusów. W wielu przypadkach warianty nieaktywne stanowią największe zagrożenie, ze względu na ich uśpiony charakter. Na przykład wirus opryszczki często nie wywołuje objawów u osoby zakażonej. Jeśli jednak układ odpornościowy osoby zakażonej zostaje osłabiony, wirus staje się aktywny i objawy pojawiają się (lub pojawiają się ponownie). Aby było skuteczne, aktywne leczenie musi zająć się tymi nieaktywnymi szczepami wirusowymi, które często pozostają uśpione w organizmie przez lata. Opierając się na badaniach z NYU, dokładnie to może osiągnąć Glycyrrhizin. Jednak badania wskazują, że aby była skuteczna, konieczne spożycie lukrecji przekroczyłoby poziomy uważane za normalne (zdrowe lub bezpieczne). Ponadto naukowcy przeprowadzili te testy tylko na kulturach komórkowych, a nie na ludziach. Czekamy na więcej badań.

Naukowcy z New York University ustalili niuanse glicyryzyny (korzeń lukrecji) jako potencjalnego leczenia wirusa opryszczki pospolitej, a nawet groźniejszego wirusa HHV-8, związanego z HIV.

Badania wykazały, że glicyryzyna zawarta w korzeniach lukrecji działa dobrze w hamowaniu proliferacji zakażającego wirusa, po prostu zachęcając do tworzenia beta-chemokin. Może również pomóc w uniknięciu uszkodzenia białych krwinek przez wirusa HIV i wzmocnić mechanizm odpornościowy organizmu.

Badanie in vitro wykazało, że glicyryzyna może potencjalnie zatrzymać replikację wariantu HIV, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić i w pełni zrozumieć skuteczność lukrecji w leczeniu HIV.

Poprawia wzrok:

Neowaskularyzacja rogówki (CNV):

Badanie z 2018 r. „Inhibitory Effects of Glycyrrhiza glabra and Its Major Constituent Glycyrrhizin on Inflammation-Associated Corneal Neowaskularyzacja” opublikowane w Evid Based Complement Alternat Med autorstwa Syed Lugman Shah, Fazli Wahid, Nooruliah Khan, Umar Tarooq, Abhaz Shahbbare Shah Taous Khan wykazało, że CNV jest jedną z głównych przyczyn ślepoty na całym świecie, dotykając około 4,14% światowej populacji. Przyczyną jest brak równowagi molekularnej między czynnikami angiogennymi i antyangiogennymi. W badaniu oceniano wpływ ekstraktu metanolowego G. glabra i glicyryzyny w leczeniu neowaskularyzacji rogówki (CNV) przy użyciu miejscowych roztworów ME (2% w/v) i glicyryzyny (1% w/v). Wyniki wykazały znaczny spadek CNV. Główny związek, glicyryzyna, nie był w stanie całkowicie zahamować CNV, co sugeruje, że za ten efekt mogą odpowiadać inne składniki. Zasugerowano dalsze badania w celu określenia dokładnych mechanizmów molekularnych.

Łagodzi alergie:

Korzeń lukrecji nie jest uważany za główny alergen, jednak możliwe są alergie na jakąkolwiek żywność. Jeśli masz alergie pokarmowe lub nadwrażliwość, koniecznie sprawdź składniki cukierków lukrecyjnych, ponieważ wiele z nich zawiera typowe alergeny, takie jak pszenica. Jeśli podejrzewasz alergię na lukrecję, która może objawiać się pokrzywką, bólem gardła, świszczącym oddechem, problemami z połykaniem lub zawrotami głowy, poproś alergologa o ocenę objawów.

Atopowe zapalenie skóry:

Możesz użyć herbaty lub kremu Lukrecja, aby poradzić sobie z tym problemem. Powinieneś pić herbatę z lukrecji 2-3 razy dziennie, aby szybko zmniejszyć objawy atopowego zapalenia skóry.

Badanie z 2007 r. „In vitro i in vivo przeciwalergiczne działanie Glycyrrhiza glabra i jej składników” opublikowane w Planta Med. autorstwa Shin YW, Bae EA, Lee B, Lee SH, Kim JA, Kim YS, Kim DH. dały główne składniki, takie jak glicyryzyna, kwas 18beta-glicyretynowy, izolikwirytyna i likwirytygenina, zostały wyizolowane z lukrecji, a ich działanie przeciwalergiczne, takie jak zachowanie przeciw drapaniu i aktywność hamująca wytwarzanie IgE, oceniono zarówno in vitro, jak i in vivo. Przeciwalergiczne działanie lukrecji przypisuje się glicyryzynie, kwasowi 18beta-glicyretynowemu i likwirytygeninie, które mogą łagodzić choroby alergiczne wywołane przez IgE, takie jak zapalenie skóry i astma.

Antyoksydant:

Przeciwutleniacze obecne w korzeniu kontrolują również rozprzestrzenianie się wolnych rodników w całym ciele, które są odpowiedzialne za wywoływanie stanów zapalnych i bólu.

Korzyści na DNA:

„Badania in vitro nad ochronnym działaniem ekstraktów z korzenia Glycyrrhiza glabra przeciwko indukowanym przez kadm uszkodzeniom genetycznym i oksydacyjnym w ludzkich limfocytach” opublikowane w Cytotechnology, 2014 przez Diricana E, Turkez H wykazały, że ekstrakty G. glabra zapewniają zwiększoną odporność DNA na indukowaną przez CdCl2 genetyczną i uszkodzenia oksydacyjne w ludzkich limfocytach.

Eliminuje owady i szkodniki:

Zwalczanie patogenów:

Korzeń lukrecji jest ostateczną bronią przeciw owadom przeciwko wybuchowi patogenów. Robaki opryszczkowe (w tym Epstein-Barr, HHV-6, cytomegalowirus i półpasiec) są tak często za tajemniczymi chorobami, takimi jak fibromialgia, zespół przewlekłego zmęczenia, borelioza, choroba Meniere'a i zmęczenie nadnerczy, a także objawy takie jak zawroty głowy, zawroty głowy , bóle ciała i bóle nerwowe w szczęce, szyi, ramieniu, nie wspominając o chorobach autoimmunologicznych. Ciało nie atakuje siebie; szczepy i mutacje tych robaków z rodziny opryszczki mają to do siebie, dlatego potrzebujemy potężnej broni przeciwko owadom po naszej stronie.

Fitochemikalia i antypatogenne właściwości lukrecji powstrzymują rozmnażanie się owadów, a jednocześnie wypychają je z organizmu, czyniąc organizm tak niegościnnym, jak to tylko możliwe dla owadów, które chcą tam zamieszkać.

Malaria:

Badanie „In Silico and In Vivo Anti-Malarial Studies of 18β Glycyrrhetinic Acid from Glycyrrhiza glabra” opublikowane w PLoS ONE 8 przez Komal Kalani, Jyoti Agarwal, Sarfaraz Alam, Feroz Khan, Anirban Pal mail, Santosh Kumar Srivastava badało korzenie G. glabra do działania przeciwmalarycznego. W badaniu wyodrębniono kwas 18β-glicyretynowy jako główny składnik. Badania in vitro przeciwko P. falcifarum wykazały znaczny potencjał przeciwmalaryczny. Badanie in-silico wykazało, że GA ma właściwości podobne do leków. Badanie in vivo wykazało zależne od dawki działanie przeciwmalaryczne.

Korzyści kulinarne

Lukrecja była używana jako środek aromatyzujący w wyrobach cukierniczych, takich jak słodycze do żucia i cukierki od czasów starożytnych. Jest również szeroko stosowany w przemyśle tytoniowym do produkcji cygar, papierosów i mieszanek do palenia. Stosowany jest zarówno jako wzmacniacz smaku, jak i środek regulujący wilgotność w wyrobach tytoniowych. Znajduje również szerokie zastosowanie w napojach, takich jak piwo, ze względu na swoje właściwości pieniące. Korzenie używane były do ​​tego celu od czasów przedindustrialnych.

Słodsza niż cukier

Lukrecja jest słodka! Roślina lukrecji zawiera naturalny składnik zwany glicyryzyną, o którym mówi się, że jest prawie 50 razy słodszy niż sacharoza. Jeszcze słodszą rzeczą w Lukrecji są jej właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.

[Translate to Polski:]

 

 

 

 

Benefits of Licorice Root Tea
When I have a scratchy sore throat, licorice tea is often the first thing I reach for. The sweet taste and thick consistency of licorice root seems to magically erase dry and irritated sore throats. When I have a cold I’ll even keep licorice tea in a thermos on my bed stand to easily reach when I wake up dry and parched. 

Besides soothing sore throats, licorice tea is famously used as a pectoral herb. It soothes coughs, especially those dry and irritating coughs that can keep you up all night. Since sore throats and coughs tend to come together this is a wonderful herb to reach for. Add to that its antiviral and antibacterial properties and you’ve got one heck of a useful herb for common upper respiratory infections. It has been used against both pneumonia and tuberculosis. 

Licorice tea can also soothe mucous membranes further down the line. It is commonly used for all types of ulcers and other types of inflammation in the digestive tract. I commonly use it for people who have irritated bowels such as those diagnosed with IBS. 

Licorice root has been shown to be effective against Heliobacter pylori. This means it can not only soothe digestive ulcers but can also be effective against the bacteria that often causes these internal wounds. 

It can be specific for people who have constipation with dry and hard stools. The demulcent qualities of licorice root can soothe the irritated tissues and it is also gently stool loosening. 

Liquorice root is emollient, demulcent, and nutritive. It acts upon mucous surfaces, lessening irritation, and is consequently useful in coughs, catarrhs, irritation of the urinary organs, and pain of the intestines in diarrhoea. 
- King’s American Dispensatory, 1898

 

 

 

 

 

[Translate to Polski:]

 

 

 

Licorice root syrup

Benefits Of Licorice Root Syrup
Licorice syrup is widely consumed especially in Anatolia since ancient times. It is thought to be good for some important diseases, but consumption is an item to be considered. The benefits of licorice root syrup can be listed as follows:

1.) It is good for chest diseases, opens the bronchi, has a healing feature for diseases such as colds and flu.

2.) It is good for all respiratory diseases in general, protects the mucosa.

3.) It is used as a laxative in children, but we strongly recommend that children be thinned with water while giving it to children.

4.) This syrup, which is good for gastritis and stomach ulcer, also helps to maintain stomach health.

5.) It can relieve abdominal pain, has diuretic properties.

6.) It has an appetizing feature and also removes the large and small intestines. It can help remove harmful bacteria from the body.

7.) Constipation and hemorrhoids may go away.

Warning: Some health professionals say that kidney patients are not good. Should not be consumed excessively. There are health professionals who say it’s addictive.

Benefits Of Licorice Root For Skin And Hair Health
Use gives various advantages to the skin, these advantages can be listed as follows:

Licorice root protects skin health, can help the skin gain a shiny and healthy look. After boiling the licorice root, let it warm and then apply to your skin for 15 minutes.

This application will contribute to your skin health. You can add a few drops of almond oil to licorice during the application.

Regular licorice use can also help to remove dark spots. Likewise, regular licorice root tea consumption can keep the skin moist. It creates a flexible skin structure.

It contains antioxidants that help to provide a wide range of benefits to skin health. It removes itching, eczema, white rashes, wrinkles and cracking on the skin.

For this purpose, the licorice root is boiled and applied to the skin in warm conditions through cotton is sufficient.

Other than this, licorice root, psoriasis, and eczema can also be good for serious and long-lasting skin diseases. Another characteristic of licorice root is that it can protect the skin against harmful sun rays. It also cleans the skin from dead skin cells and oils.

Licorice is filled with ingredients such as choline, protein, vitamin B complex, flavonoids, phytoestrogens, potassium, phosphorus, amines, and essential oils. It is also a very important source of healing for hair health outside the skin due to this feature.

Licorice root is useful in overall hair health. It can prevent hair loss. If you boil the licorice root and wash it with water, it can make the damaged and fragile hair structure healthy. Besides, it can relieve dandruff. It is also beneficial for scalp health.

Other Benefits
It has many health benefits. We tried to address the most important of these in detail. Other benefits of licorice root can be listed as follows. Licorice resolves thrush disease, licorice root water and mouthwash will solve the problem in a short time.

Nausea, vomiting, chest discomfort is good. It relieves fatigue, contributes to physical and mental relaxation because it has effective benefits on the nervous system. It reduces the risk of developing cancer, especially colon cancer.

It reduces the risk of getting Tuberculosis and can also be good for tuberculosis. Tooth pain is useful, licorice tea can be made mouthwash can decrease the pain can be provided.

Damages
It is usually a plant that can be consumed safely for individuals of all ages. However, in the case of excessive consumption, there may be some side effects. Also, some patients who struggle with diseases and drug treatment can be harmful.

• High blood pressure and heart patients can lead to sodium and potassium deficiency.

• It can reduce sexual desire.

• Side effects can occur when digoxin is consumed by heart patients.

• Licorice root, blood thinners, blood pressure, and diuretic drugs should not be consumed by people who use it.

Recommendations
Regularly consumed in many ways contribute to our health. However, as mentioned in the damage section, some people who struggle with drugs should consult their doctors and consume.

 

 

[Translate to Polski:]

 

 

 

Uses
Culinary / Edibility
- The fruit, seeds and young leaves are used for flavoring. (Once used to flavor licorice candies, but most licorice candy is now flavored with anise oil.)
- Valued for its sweetness – glycyrrhizin, a component of licorice, is 50 times sweeter than table sugar.
Folkloric
- Infusion of the rootstock used for cough, colds, bronchitis, asthma, hoarseness and dysuria.
- Powdered roots used as expectorant.
- Strong decoction is laxative.
- Decoction: 20 gms for 1 liter of water, 4 ti 5 cups daily.
- In China, it is an ingredient in many remedies and used for spasmodic cough.
In ancient Greece, China and Egypt, used for gastritis and UGI tract ailments.
Others
Ritual: Ancient Egyptians used a licorice drink to honor the spirits of the Pharaohs.

 

 

 

[Translate to Polski:]

 

 

 

Ayurvedic Health benefits of Licorice Root

Aphthous Ulcers: Prepare the infusion of Licorice. Swish with it 2-3 times a day.
Ascites: Prepare a decoction of the Licorice root. Drink once a day.
Athlete’s foot: Prepare a decoction of dried Licorice root. Apply it on the affected area twice a day.
Gastroparesis: Take Licorice root. Grind it. Boil half tsp in one cup water. Drink just before every meal thrice a day. OR Prepare a decoction of 5 gram Licorice root with one cup water and take it twice a day. OR Chew a small piece 4-5 times a day.
Cough: Put one tsp of the root in a cup of water. Boil. Simmer for 10-15 minutes. Drink three times a day. OR Take 3 ml of the tincture three times a day. Dilute with water.
Dysphasia: Make a root decoction of Licorice. Take it two times a day.
Smoking Addiction: Chew a root of Licorice.
Peptic Ulcers: Grind the Licorice root and take this powder in measures of half a tsp thrice a day.
Myopia: Add quarter tsp of Licorice root powder in ½ tsp of honey. Take this with a cup of milk 2 times a day on an empty stomach. Repeat this process until it cures completely. OR Take 1 tsp Licorice powder. Divide it in two halves. Add honey in one part and Ghee in other. Take these mixtures with warm milk two times a day.
Corns: Grind Licorice. Take one tsp powder and add mustard oil to make a paste. Rub the paste on affected parts at bed times.
Gastric Catarah: Make a decoction of Licorice roots. Take it three times a day.
Addison’s disease: Prepare a decoction of Licorice Root. Drink one cup two times a day.
Cataract: Make a paste by adding quarter tsp Ghee and honey in half tsp Licorice powder. Take half tsp of the mixture early in the morning on an empty stomach.
Oligospermia: Mix equal amount of honey, Licorice root powder and purified butter. Take half tsp of the paste with lukewarm milk twice a day.
Hypoglycemia: Crush dried Licorice root to make a powder. Take 4 g of it twice a day.
Liver Disease: Grind Licorice to make a powder. Boil half tsp powder in one cup of water and drink it twice a day.
Sinusitis: Powder Licorice. Boil 5 pinches in a cup of water. Drink it thrice a day.
Small Breast: Have a decoction of Licorice roots. Take one cup once a day.
Joint Pain: Take one cup of tea made from Licorice twice a day.
Immunity Booster: Chew Licorice root.
Altitude Sickness: Prepare a decoction of Licorice roots. Have a glass once a day. OR Chew Licorice roots.
Hoarseness: Take small piece of Licorice. Chew it slowly. Do it twice to thrice a day.
Baldness: Add a small amount of Licorice extract to your favorite shampoo.
Chest Congestion: Take one tbsp dries Licorice root. Boil it in a cup of water. Strain. Drink as a tea twice a day.
Anxiety: Boil half tsp powdered Licorice in a glass of water until it remains half. Strain. Drink it twice a day.
Alzheimer: Grind Licorice. Boil ¼ th tsp in a cup of water. Have it every morning. It enhances memory power.
Herpes: Grind Licorice. Add water in a tbsp of powder. Place it over affected area. Let it dry. Wash. Do this thrice a day.
Detoxicant: Powder Licorice root. Boil ¼ tsp powder in a cup of water. Have it for a week.
Measles: Grind Licorice root. Put a tsp of Licorice in a glass of lukewarm water. Add honey. Have it once a day.
Schizophrenia: Powder Licorice. Put a tsp of powdered Licorice in a cup of hot water. Cover and steep it for 10 minutes. Strain. Drink it 2 to 3 times a day.
Asthma: Put a small piece of Licorice in a cup of boiling water. Steep for 10-15 minutes. Sieve and drink 2 cups a day. It lubricates the respiratory tract.
Bronchitis: Heat half tbsp Licorice powder in a cup of water for 10-15 minutes. Strain and drink twice a week.
Constipation: Take ½ cup of water. Add ½ tsp of chopped Licorice root. Simmer it for 2 minutes. Remove from the heat. Steep for 15 minutes. Strain. Soak 3 stewed prunes in the tea for a few hours then eat.
Alopecia areata: Take Licorice root. Grind it with water to make a paste. The consistency of paste should not be so watery and not so thick. Apply it over the patches from where the hair has gone. Let it dry. Wash with normal water. Repeat it thrice a week.
Wounds: Take half tsp of Licorice root powder. Add 1 tsp clarified butter. Make a paste. Apply it on the wounds.
Polycystic Ovary Syndrome: Take a cup of boiled water. Add one tsp of dried Licorice root in it. Let it steep for 10-12 minutes. Strain and drink tea 2-3 times a day for 3 weeks.
Oral Herpes: Add 1 tsp of Licorice root powder in 1 tsp of water. Mix well to form a paste. Use a cotton Swab to apply this paste on the affected area. Leave it for 2-3 hrs. Wash off. Do this daily for a week.
Nootropic: Prepare a fine powder if the Licorice roots. Consume it with milk.
Depression: Drink Licorice tea twice a day. It is a helpful remedy for depression.
Low Blood pressure: Put a tsp of Licorice fried roots into a cup of water. Boil it till it reduces to half. Strain it off. Drink this mixture twice daily to treat low blood pressure.
Hot Flushes: Boil a tsp of Licorice dried root powder in a pan with 200 ml of water for 10 minutes. Strain it off. Drink it lukewarm once a day to get rid of Hot flushes.
Anhidrosis: Take dried Licorice root and make a tea. Drink this tea 2 times in winter and once in summers. It will improve the sweating process in the body and enhances the functions of respiratory tract.
Bell’s palsy: Put 1 tsp of Licorice powdered root in one cup of water. Boil it. Simmer for 10 minutes. Drink thrice a day.
Epigastric Hernia: Take 1 tbsp of dried Licorice root powder. Boil it in a cup of water for 15 minutes. Drink it sip by sip.
Femoral Hernia: Take 1 tsp of dried Licorice root powder. Boil it in a cup of water for 15 minutes. Drink it sip by sip.
Gilbert’s Syndrome: Take 1 tsp of dried Licorice root powder. Boil it. Simmer for 15 minutes. Drink thrice a day.
Arthritis: Boil Licorice crushed roots in 150 ml of water. Strain it off. Drink this decoction once a day. It reduces the inflammation and pain in Arthritis.
Non Hodgkin Lymphoma: Prepare a decoction made of one tsp of powdered Licorice root and one cup of water. Drink it twice a day.
Pituitary tumors: Steep 1 tsp of Licorice root in a cup of hot water for 15 minutes. Strain and drink it thrice a daily.
Psychosis: Mix 2 tsp Licorice powder in 200 ml of water. Boil it till the water reduces to half. Strain and drink it lukewarm in the morning. (Do not eat anything for at least 1 hour)
Infertility: Dink Licorice tea once a day.
Lower back pain: Take 5 gm. of Licorice powder and equal amount of Ashwagandha powder in it. Mix them well. Take 1 tsp every day. It helps to reduce lower back pain.
Aphrodisiac: Prepare the decoction made of Licorice root and one cup of water. Strain and drink it.
Throat Irritation: Take one small stick of Licorice and boil it in one glass of water for 10 minutes. Strain and drink it sip by sip.
Skin Rashes: Take 3 glasses of water in a pan and boil it. Add 2 tsp of crushed Licorice root in it. Let it simmer for 40 minutes. Let it cool and then apply on the affected area.
Sore throat: Suck one small stick of Licorice. It gives a soothing effect.
Cold: Add one tbsp of ginger paste, one tsp Licorice and Cinnamon in one cup of water. Boil it. Remove from the heat and add one tsp of honey in it. Stain and drink two times a day.
Dysuria: Roast 5 tbsp each of Licorice, Terminalia Chebula and Cardamom. Grind this mixture. Mix quarter tsp of this mixture in one cup of water along with one tsp of honey. Drink 2 times a day.
Callus: Take half tsp of olive oil and three small Licorice sticks. Grind them to make a paste. Apply the paste on the affected areas.
Viral Infection General: Take Licorice tea every day. It is good for cold, cough and other viral attacks.
Sexual Debility: Mix 2 tbsp each of cucumber seeds, watermelon seeds, Licorice, seeds of grapes, almond, coriander seeds and bottle gourd seeds with one cup pulp of ripe Azadirachta Indica fruit. Add two cups each of Ghee and sugar. Heat till the moisture is eliminated. Cool and store. Take one tbsp twice a day. It is good for sexual debility.
Ulcer: Add ¼ cup of Horse gram, a pinch of Asafoetida and 2 pinches each of dried ginger and Licorice. Boil. Take daily with one tbsp honey for 30 days.
Bronchitis: Chop 3 leaves of Adhatoda Vasica. Heat it with little honey in a mud vessel till it chars; add half tsp of Licorice, quarter tsp of long pepper and 3 cups of water. Again boil until it gets half. Take 2 tsp twice a day.
Strangury: Make an infusion by using Talcum powder and Licorice root powder Take it twice a day.
Aphthous Ulcers: Take dried leaves of Berberis Aristata, Jasmine, Licorice, Chebulic Mybobalan. Grind them to make powder. Again sieve the powder to get the fine powder. Take 1 tsp of the powder and add same amount of honey. Mix well to make a paste and apply it over mouth ulcers.
Nausea: Take few seeds of cardamom, a small piece of Ginger, Licorice, orange peel, Coriander seeds and a pinch of black pepper. Simmer in half cup of water covered for 20 minutes. Remove from heat and then add black tea. Steep for 2-3 minutes. Strain and drink. You can also add milk and honey to add taste.
Liver disease: Add one tbsp each of flax seeds, fennel seeds, fenugreek seeds, burdock root and half tbsp Licorice in 4 cups of water. Simmer for 15 minutes. Remove from heat and add peppermint. Let it cool. Strain and bottle.
Acid flux: Take fennel, Licorice root, basil and Coriander seeds in equal quantity. Powder them together. Have half tsp with half tsp of sugar before meal.
Tonsillitis: Take equal amount of Licorice, sweet Flag and Galangal. Grind them together. Have a tsp with honey once a day.
Gastric catarrh: Take equal amount of fennel, Licorice root, basil leaves and coriander seeds. Powder them together. Take half tsp with little sugar before every meal
Asthenospermia: Take 100 gram of black gram, 100 gram of velvet bean, 10 gram of Asparagus Racemosus, 10 gram of Withania Somnifera and 10 gram Licorice. Powder them together, Boil in 10 glasses of water till it remains ¼ parts. Add half cup of Ghee, half cup of Kudzu, half cup of Sugarcane juice and 2 glass milk (Cow). Heat on low flame till ghee floats, Remove from heat. Now add 4 tbsp honey and 4 pinches long pepper powder. Stir. Have one tsp once a day.
Night Sweat: Take equal amount of Licorice, Chinese date, Turmeric, Seneca snakeroot, Japanese Rush, and Wheat. Grind them together. Have a half tsp twice a day.
Heat Stroke: Take dried lotus leaves and Licorice in equal amount. Powder. Have one teaspoon.
Galactagogue: Mix equal amount of Licorice juice with leaf juice of Launaea Pinnatifida. Drink 40 ml of it once a day.
Abdominal disease: Add 50 g root of sweet flag in 30 g Licorice powder. Make its decoction. Drink 10 ml thrice a day.
Hay fever: Take Licorice root powder, black pepper powder and grated ginger in 2:1:4 ratio. Make its decoction. Add basil leaves and sugar before drinking. Have 100 ml of it twice a day.
Eczema: Add 1 tsp Licorice root powder in same quantity of Sesame oil. Heat it. Apply it over affected area. Bandage the area for 3 hours.
Croup: Take Slippery Elm, Boneset, Licorice, and Flax in equal amount. Use it as a fomentation.
Grey hair: Take ½ liter Clarified butter, 125 g Licorice powder, 1\2 liter Gooseberry. Mix all the ingredients. Heat until water evaporates. Strain and store in a glass container. Use it twice or thrice a week.
Menstrual bleeding:  Take 2 tbsp each of dried Licorice root and wild yam root. One tbsp of powdered burdock root and comfrey root and One tbsp of Dandelion. Put these herbs in 4-5 cups of cold water and simmer for 15 minutes in a covered pot. Drink thrice daily for 3- 4 months.
Fatigue: Take small stick of Licorice and 2-3 slices of ginger. Add one tbsp of chopped Reishi mushroom and half tbsp powdered cloves, Cardamom and cinnamon. Put all the ingredients in 6-7 cups of water and bring to a boil. Take once early in a day for 2-3 weeks.
Depression: Infuse one tbsp each of chamomile, lemon balm and Lavender flower in a cup of hot water for 5 minutes. Add Ginger and Licorice for taste. Drink before retiring for a sound sleep.
Weak Eyesight: Add half tbsp of Licorice powder and clarified butter in a cup of warm milk. Mix some honey and drink at bedtime. Repeat regularly for 2-3 months.
Dandruff: Boil Licorice into a cup of water. Heat it for 10 minutes. Strain off this decoction. Add few drops of coconut oil into the decoction. Gently massage your scalp with this mixture. Wash it off after an hour. Repeat this process two times a week to get best results.
Avian Flu: Take 1 tsp each of Ephedra, Cinnamon, Ginger, Chinese Wild ginger, Schisandra, White peony, Pinellia, Licorice. Grind them all and consume it with one glass of water.
Insanity: Take 1-2 gram of Licorice, ginger dried powder, Sweet flag, withania Somnifera and Albizi Lebbeck. Grind them to make a powder. Consume 1 tsp of it with a glass of water. Repeat it daily for two times a day.
Epilepsy: Take 1-2 gram of Licorice, ginger dried powder, Sweet flag, withania Somnifera and Albizi Lebbeck. Grind them to make a powder. Consume it with a glass of lukewarm water. Do this treatment twice a day to get best results.
Body ache: Take 1 tsp of Licorice powder and add it to a glass of warm milk. Drink it before going to bed. It helps to reduce the body pain.

 

 

 

 

Komentarze i odpowiedzi

×

Imię jest wymagane!

Enter valid name

Wymagany jest prawidłowy adres e-mail!

Enter valid email address

Komentarz jest wymagany!

* Te pola są wymagane.

Komentarze :

  • user
    smith morgan 18/11/2021 o 16:53
    HOW I GOT CURED OF HERPES DISEASE
    I'm here to testify about what DR. OSO did it for me. I have been suffering from (HERPES) disease for the past 5 years and had constant pain,especially inside my body. During the first year, I had faith in God that I would be healed someday. This disease started circulating all over my body and I have been taking treatment from my doctor, few weeks ago I came across a testimony of one lady on the internet testifying about a Man called DR. OSO on how he cured her from herpes disease. And she also gave the email address of this man and advised anybody to contact him for help for any kind of sickness that he would be of help. so I emailed him telling him about my (HERPES) he told me not to worry that i was going to be cured!! Well I never believed it, well after all the procedures and remedies given to me by this man a few weeks later i started experiencing changes all over me as DR. OSO assured me that I will be cured, after some time. I went to my doctor to confirm if I had finally healed Behold, it was TRUE, the test came out negative. So friends my advice is if you have such sickness or any other at all you can contact DR. OSO for help.

    Email} drosohaberhome@gmail.com

    WhatsApp /call +2348162084839

    https://www.facebook.com/drosoherbalhome/

    https://sites.google.com/view/drosohaberhome/